NBA是什么意思

NBA是什么意思？

NBA（National Basketball Association）是美国职业篮球联赛的简称，于1946年6月6日在纽约成立，由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，是世界上顶级篮球运动员梦想的赛场，是美国四大职业体育联盟之一。

拓展资料

世界各地篮球联赛的英文简称

一、南美洲篮球联赛

阿根廷（LNB）、巴西（CBB）、墨西哥（LNBP）、 波多黎各（BSN）、 委内瑞拉（LPB）；

二、欧洲篮球联赛： 法国（LNB）、德国（BBL）、波兰（DBE）、斯洛文尼亚（UPC）、西班牙（ACB）、土耳其（TBL）、英国（BBL）；

三、亚洲篮球冠军杯 ： 中国（CBA）、日本（JBL）、韩国（KBL） 、菲律宾（PBA）、台湾（SBL）；

四、东南亚职业篮球联赛： 黎巴嫩（FLB联盟）；

五、大洋洲：澳大利亚（NBL）、 新西兰（NBL）；

六、非洲篮球俱乐部杯：尼日利亚（NPL）。

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Super Basketball League

运动项目： 篮球

成立年份： 2003年

格言： 每一战，都是决战！

参赛队数： 7队

国家/地区： 台湾

现任冠军： 台湾啤酒篮球队

超级篮球联赛（Super Basketball League，"SBL"），是台湾一个半职业的男子篮球联盟，由裕隆、台湾啤酒、达欣、纬来、东森、台湾银行、东风等七支球队组成，为现今台湾省男子篮球最高层次的联赛。

成立与沿革

距离1999年职篮封馆已有四年时间，为了振兴台湾省篮坛，“行政院体育委员会”主任委员林德福致力于催生SBL超级篮球联赛，于九十二年四月筹组“中华民国超级篮球联赛推动小组”，由立委“篮球博士”郑志龙担任召集人，邀请“中华民国篮球协会”、社会甲组球队资深篮球人，及“行政院体委会副主委朱寿骞等专业人士组成。 为落实比赛相关规范，中华篮协于九十二年五月常务理监事会通过决议，于篮协原有架构之下成立“中华民国超级篮球联赛委员会”，由行政院体委会、中华篮协及裕隆、新浪、中广、达欣、九太、台啤、台银七支男子甲组球团、执行单位及社会公正人士，共十一位代表组成，展开十一月开打的超级联赛的工作筹划。

赛事简介

?? 比赛场地：台北体院体育馆 (07年04月06日移到新庄的市立体育馆开战)

?? 每年约从12月下旬开打，并于约5月下旬结束例行赛。各队有30场的比赛，并由例行赛前四名进入季后赛。

?? 自第三季起季后赛准决赛采5战3胜制，总冠军赛采7战4胜制。并设有季军战

?? 于农历年附近举行明星赛

球队：

裕隆恐龙篮球队

台湾啤酒篮球队

达欣工程篮球队

台湾银行篮球队

纬来猎人篮球队

东森羚羊篮球队

东风老鹰篮球队

SBL奖项

年度最有价值球员 | 冠军赛最有价值球员 | 最佳进步奖 | 最佳新人奖 | SBL最佳教练

SBL盛事

季后赛 | 总冠军赛 | 季军赛 | 全明星赛 | 三分球大赛 | 灌篮大赛 | 新人选秀会

历年成绩

?? SBL一年

o 冠军：裕隆

o 亚军：新浪

?? SBL二年

o 冠军：裕隆

o 亚军：达欣

?? SBL三年

o 冠军：裕隆

o 亚军：台啤

o 季军：达欣

o 殿军：台银

?? SBL四年

o 冠军：台啤

o 亚军：达欣

o 季军：纬来

o 殿军：裕隆

历年获奖名单

第一季

总冠军赛MVP:裕隆队陈信安

年度MVP:达欣队田垒

得分王:台啤队林志杰

助攻王:台啤队陈世念

篮板王:达欣队田垒

抄截王:达欣队田垒

阻攻王:裕隆队曾文鼎

最佳新人奖:无

最佳防守球员奖:未设立

最佳进步奖:未设立

最佳第六人:未设立

年度第一队:未设立

最佳教练奖:裕隆队钱一飞

年度最佳斗士:新浪队周俊三

第二季

总冠军赛MVP:裕隆队曾文鼎

年度MVP:达欣队田垒

得分王:台啤队林志杰

助攻王:纬来队陈晖

篮板王:达欣队田垒

抄截王:裕隆队周士渊

阻攻王:裕隆队曾文鼎

最佳新人奖:新浪队吕振儒

最佳防守球员奖:达欣队张智峰

最佳进步奖:未设立

最佳第六人:未设立

年度第一队:达欣队田垒、台啤队林志杰、裕隆队曾文鼎、裕隆队周士渊、纬来队陈晖

最佳教练奖:裕隆队李云光

第三季

总冠军赛MVP:裕隆队曾文鼎

年度MVP:达欣队田垒

得分王:达欣队田垒

助攻王:台银队吴永仁

篮板王:达欣队田垒

抄截王:台银队简明富

阻攻王:裕隆队曾文鼎

最佳新人奖:达欣队苏翊杰

最佳防守球员奖:裕隆队曾文鼎

最佳进步奖:台银队林群峰

最佳第六人:未设立

年度第一队:达欣队田垒、台啤队林志杰、裕隆队曾文鼎、幼敏队罗兴梁、台银队简明富

最佳教练奖:台银队韦陈明

第四季

?? 总冠军赛MVP:台啤队林志杰

?? 年度MVP:台啤队林志杰

?? 得分王:达欣队田垒

?? 助攻王:达欣队苏翊杰

?? 篮板王:纬来队桑德斯

?? 抄截王:达欣队王志群

?? 阻攻王:裕隆队曾文鼎

?? 最佳新人奖:达欣队姚俊杰

?? 最佳防守球员奖:裕隆队曾文鼎

?? 最佳进步奖:东风队简嘉宏

?? 最佳第六人:纬来队李伟民

?? 年度第一队:达欣队田垒、纬来队桑德斯、台啤队林志杰、王志群和裕隆队李学林

?? 最佳教练奖:纬来队刘志威

谁能介绍一下台湾的SBL联赛啊？

超级篮球联赛（Super Basketball League，简称SBL）是台湾一个半职业的男子篮球联盟，由新北市裕隆纳智捷、台湾啤酒、台北市达欣工程、高雄市台湾大、金门酒厂、台湾银行、台中市璞园建筑等七支球队组成，为现今台湾男子篮球最高层次的联赛。

沿革

CBA（中华职篮）於1999年停止营运四年後，行政院体育委员会（体委会）主任委员林德福於2003年4月出面组织「中华民国超级篮球联赛推动小组」，由时任立法委员的「篮球博士」郑志龙担任召集人，邀集中华民国篮球协会（篮协）及社会甲组男子篮球队代表，以及体委会副主委朱寿骞等人组成，筹画成立延续中华职篮角色的半职业篮球联赛。同年5月，篮协常务理监事会通过决议，於篮协原有架构之下成立「中华民国超级篮球联赛委员会」，由体委会、篮协，以及裕隆、新浪、中广、达欣、九太、台啤、台银等七个甲组球团，加上赛事执行单位以及「社会公正人士」共11名代表组成，做为新成立的「超级篮球联赛」（SBL）的决策单位。SBL的第一个球季於同年11月展开。

简介

官方定位为半职业联赛，理想是朝职业联赛迈进。SBL委员会由七队各派代表一名（通常是领队）、篮协代表一名、体委会代表一名组成；现在主导权已落至篮协手中，篮协不定期邀请各领队和议题相关人士（例如可能邀请体委会、转播单位）进行领队会议决定联赛事宜。在亚洲同为当地篮球协会主管的半职业联赛还有JBL和CBA。

赛程

每年约从12月下旬开打，并於约5月下旬结束例行赛。除第一季各队例行赛应赛24场外，第二季起各队应赛30场，然後由例行赛前四名进入季後赛。

例行赛皆在周末比赛，除第一季是周五一场，周六周日两场以外，其他季都是周五两场、周六周日三场。例行赛第一季采四次循环，合84场；而第二季後皆采五次循环，也就是每队彼此之间一共要交手五次，合105场。第8季例行赛维持五循环模式各队出赛30场，赛程将增加周三场次。

前六个球季均於春节期间举行全明星赛，第七季起取消。 第9季恢复。

季後赛赛制

每季例行赛前四名进入季後赛，季後赛首轮乃由第一名对上第四名、第二名对上第三名。

第一、二季季後赛准决赛采3战2胜制，总冠军赛采5战3胜制；自第三季起季後赛准决赛采5战3胜制，总冠军赛采7战4胜制。第八季起季後赛和总冠军战都是7战4胜。

比赛场馆

目前主要在新庄体育馆举行，但也会到凤山体育馆、台北体育馆（红馆）和宜兰大学体育馆比赛。

第一季到第三季:台北体院体育馆（俗称「白馆」，已於2007年6月拆除）

第四季:台北体院体育馆、新庄体育馆、苗栗体育馆、成大体育馆

第五季:台湾体院体育馆、新庄体育馆、凤山体育馆、台北小巨蛋（明星赛、季後赛在此进行）

第六季:苗栗巨蛋体育馆、新庄体育馆、台北体育馆、竹北体育馆、新竹市立体育馆

第七季:苗栗巨蛋体育馆、新庄体育馆、台北体育馆、新竹市立体育馆、宜兰大学体育馆

第八季:宜兰大学体育馆、新庄体育馆、台北体育馆、凤山体育馆

第九季:苗栗巨蛋体育馆、新庄体育馆、竹北体育馆、高雄巨蛋、台湾体育运动大学体育馆、台北小巨蛋

第十季:台北体院天母体育馆、新庄体育馆、台湾体育运动大学体育馆、苗栗巨蛋体育馆、高雄巨蛋

篮球联赛

金门酒厂

Kinmen Kaoliang Liquor

达欣工程

Dacin Tigers

台湾大云豹

Taiwan Mobile

台湾银行

Bank of Taiwan

台湾啤酒

Taiwan Beer

裕隆恐龙

Yulon Dinosaurs

璞园建筑

Pu-Yuan

台湾篮球甲级联赛分常规赛和季后赛，7支队各参加30轮常规赛，常规赛排名前4的球队进入季后赛，季后赛首轮采取5局3胜制，决赛采取7局4胜制。

每年1月份开始常规赛

5月份进行季后赛

5月中旬进行总决赛

详细资料你可以GOOGLE搜索一下：MSO台篮超，里面有很详细的资料

超级篮球联赛的大专条款

因为SBL并非职业联赛，当初第一季参与的球队皆保留社会甲组的阵容，而甲组只要满18岁即可加入，所以造成SBL充斥着大专球员（至于大专生比例过高问题可能和当初CBA倒台、HBL兴盛有关）。后来问题浮现，许多球员必须UBA、SBL两头烧，于是SBL委员会和UBA大专篮球协会都希望能做出切割。普遍认为，SBL若要成为职业联赛，势必要成功分离大专学生球员。

相关规定： 球季 条款内容 第三季（2005～06） 既有的学生球员保留，但是各队的新血不可以同时打UBA和SBL，除非是前亚青国手。由于这条款，让前亚青四少达欣苏翊杰、幼敏简嘉宏、幼敏左从凯和东森郑人维成为本季仅有的四位学生新血。 赛程与UBA错开，亦即SBL若遇UBA则休兵。 第四季（2006～07） 大一到大二学生只能UBA和SBL二选一。 36人预备国手名单例外。例如台银张博胜与前亚青四少同梯，在今年就加入SBL成为新血。 若球团与学校建教合作，则大三也可双边赴赛。 赛程与UBA错开，亦即SBL若遇UBA则休兵。 第五季（2007～08） 大一到大三学生只能UBA和SBL二选一。 延续去年36人保留名单。 赛程与UBA错开，亦即SBL若遇UBA则休兵。 UBA开始仿照世大运实施25岁限制。此举让许多超龄的学生球员专心当个球员。 第六季（Now） 大一到大三学生只能UBA和SBL二选一。 赛程刚好错开（SBL晚开打、大专杯决赛遇SBL明星赛） 主条目：SBL新人选秀会

报名选秀会资格： 不曾在SBL各球团注册、登录与上场的球员。 年满十八岁或高中毕业，曾经打过高中甲组篮球联赛，或大专甲一、甲二级篮球联赛的球员。 没打过高中、大专篮球联赛，得经SBL球团推荐。 报名参加选秀的新人，都需填写完全并遵守SBL选秀会相关规范和约束。 选秀会背景： 建立选秀机制与形象。 均衡七支球队实力与培养新人的立意。 选秀会方式： 选秀会将依当季例行赛排名，由第七名的球队先选，至第一名的球队，其他依序类推，选秀轮次不设限，直到该轮七队都放弃挑人为止。 选秀会球员薪资方面： SBL委员会规定，第一轮上榜的合约一至三年、月薪新台币二万至五万元；第二轮以后被挑中者合约一年，月薪最高五万元、底薪不设限，不过，所有被选中的球员，必须在球队十八人登录名单内才算数，也就是才能获得合约和薪资。 第三季(05-06)结束后，SBL委员会决议第四季(06-07)开始采用洋将。条例如下：

前一季例行赛后三名队伍才可以请洋将 非亚洲球员，身高必须低于200cm；亚洲球员则不在此限。（只有台湾大曾经利用此一规则聘请超过200cm的洋将过） 薪资无上限。 赛季中途不能更替洋将。本条例适用三年，用到第六季(08-09)为止第七季（09-10）开季前篮协宣布新的聘请洋将标准：

每队都可以请，但一队只能一个 身高低于200cm 薪资每月US$10000以下 历年SBL洋将：

第四季：Thomas(东森, US$6000), Sanders(纬来, US$6000), 毛加恩(东风) 第五季：Sanders(米迪亚, US$6000), 简浩(璞园) 第六季：Allen(达欣, US$6000), Boggan(台湾大, US$8000, 赛程2/3时开除), 简浩(台银) 第六季2009年2月22日，裕隆对上璞园，曾文鼎创下double-twenty，22分22篮板 第六季2009年3月8日，金酒对上台湾大，吴佳龙创下逾20分命中率仍保持100%的纪录，22分，8投8中含6颗三分。 第六季2009年4月10日和4月12日，璞园分别对上金酒和裕隆（OT1），皆得到113分，平SBL本季单场最高分纪录，排队史第二。其中前场在下半场获得71分，后场在上半场获得66分，半场FG命中率超过七成。半场71分可能是SBL六季来的最高纪录。

3问中国篮球：CBA联赛因外援火了 水平高了吗

本期嘉宾

何运健：篮球国家级裁判、扬州职大体育学院院长

王秋林：篮球高级教练、扬州省运男篮主教练

联赛火了

水平高了吗？

仲湘彬：随着马布里、麦蒂等NBA大牌球员的加盟，CBA的球市火了，比赛也更激烈了。从两位专家的角度来看，CBA的真实水平是否有所提高呢？

何运健：应该是肯定的。特别是年轻球员，在和这些大牌球员的同场对抗或者同场训练中，可以学到很多东西，这对他们的成长肯定是有好处的。北京队就是最明显的例子，马布里的到来，不但为北京带来了CBA的总冠军，一批年轻球员也在“马政委”的光芒下茁壮成长，目前已成北京队的核心力量。

王秋林：随着这些国际大牌的进入，CBA越来越精彩了，他们对联赛的促进作用是无疑的。像马布里，他在北京队的作用很大。但有些球队的外援，作用似乎并不很明显，最明显的就是青岛队。

另外，我们也要一分为二地看。外援多了，压缩了年轻球员的上场时间，客观上会影响他们的迅速成长。

仲湘彬：正如刚才秋林所说，马布里和麦蒂是个人能力非常强的外援，但他们所在球队的战绩却大相径庭。这就带来一个问题，我们的联赛到底需要什么样的外援，马布里是不是引援的一个标杆？

何运健：我觉得麦蒂在青岛有点水土不服。他在NBA就是出了名的散漫，到了CBA虽然有所收敛，但并没有真正融入整个球队。而马布里，一副以北京为家的意思，不仅言传身教带动了年轻球队，甚至把老婆孩子都接来了，难怪人称“马政委”。

王秋林：我认为CBA引援不一定必须是大牌，但一定要适合。像马布里的成功，就在于他融入了北京队，和队友的关系也很好。麦蒂却不同，除了打球，很少和队友接触，也就难以融入球队。当然，青岛队是一支弱队，国内球员和麦蒂的实力差距太大，也在一定程度上限制了麦蒂的发挥。

仲湘彬：央视解说员苏群也说过，当CBA引进的不是名气大的球员，而是自己最需要的NBA的角色球员时，我们的水平才真正提高了。那么，联赛水平提高了，我们国家队的水平是不是同步的水涨船高呢？

何运健：联赛是根本，联赛的水平提高了，国家队的水平肯定会随之提高。联赛的影响力提高了，会吸引更多的孩子打篮球，对这项运动是很大的促进。而通过与高水平外援的实战锻炼，年轻球员的成长，也会给国家队的选材带来积极效应。

王秋林：水涨船高是肯定的，但我觉得对国家队的影响不会是一蹴而就的，不太可能马上就体现在国际比赛的成绩上，这需要一个过程。

SBL两队直通

这公平吗？

仲湘彬：CBA季后赛的扩军，也是眼下的一个热点，要从目前的8支队伍进季后赛，扩大为12支队伍。而目前的CBA只有17支球队，这样的扩军，步伐是不是有些大？会不会导致季后赛第一轮的比赛缺少悬念？

何运健：为什么要扩军？我觉得最重要的是看到了CBA目前市场的火爆。既然球市如此火爆，增加季后赛参赛球队，也就意味着可以增加季后赛的比赛场次。我想对于球迷来说，应该也是乐意看到的。

王秋林：与前几年相比，现在的CBA各队之间的实力已经接近了很多。看看目前的积分榜，前12名的胜率都超过了50%，7至12名的球队之间的实力也相当接近。另外，和NBA相比，CBA的总体比赛场次还偏少，扩军也是顺应联赛发展和篮球发展的需要。

仲湘彬：按照篮协的计划，中华台北SBL联赛的冠亚军球队将直接晋级CBA的季后赛。站在篮协的角度，这是出于什么样的考虑？

何运健：我认为这是一件很有意义的事情。通过SBL联赛的球队参加CBA的季后赛，CBA也会有机会开拓宝岛的篮球市场，而SBL则通过参加CBA提升了影响力。这无论是对SBL还是CBA，我觉得是双赢。

王秋林：现在的CBA，也有中华台北的运动员，比赛中表现出了相当不错的水平。我觉得，一方面有利于市场开发，进一步提升球市，另一方面也有利于扩大两岸体育交流。

仲湘彬：对于篮协的这一设想，CBA球队也是反应不一，有的就认为这不公平，凭什么不打常规赛就进季后赛？

王秋林：从水平来说，SBL要比CBA差很多，我也认为两支SBL球队直接晋级季后赛有些多，会影响到其他CBA球队的积极性，确实有点不公平。让SBL的冠军一个进来比较合适，他们与CBA球队的水平相对接近，也有得打。

规则修改

对中国队有利吗？

仲湘彬：还有一个篮球话题很热，就是国际篮联又准备改变规则了，其中包括将三分线外扩至7.25米等一系列重大变化。两位专家怎么看？是主动与NBA接轨，还是篮球运动发展的必然？

王秋林：我认为这是篮球发展的必然趋势。NBA是超前的，一直在引领着世界篮球的发展，所以国际篮联现在的很多规则向NBA靠拢，并非是NBA太强势，而是这些规则确实符合篮球运动的发展规律。当然，我认为这么多新规，不可能全部通过，比如扩大球场尺寸的问题，牵涉到很多场馆的改建，遇到的反对会很多。

何运健：国际篮联修改规则的目的，是为了让篮球比赛更加积极，更加流畅。比如，最后两分钟所有犯规都令对方获得发球权，就是希望大家慎用犯规战术。而大家比较关注的三分线外扩，我认为现在球员的能力完全能够达到。

仲湘彬：如果这些新规得到通过，对篮球运动以及中国篮球将产生什么样的影响呢？利大还是弊大？

何运健：场地变大，三分线外扩后，内线的空间更大了，三分的命中率下降了，肯定对内线好的球队有利。但同时，场地变大之后，矮个球员的发挥空间也会变大，会有更多的突破机会，这对各队的防守来说就更加困难了。

王秋林：个人防守难度无疑会加大，比赛中一对一的机会会增多，夹击防守会更加困难。 对于中国队而言，进攻肯定是有利的，因为我们有“小快灵”的特点，但防守难度更大了，因为我们的身体和能力，在与欧美强队比赛中，一对一处于劣势。总的来说，进攻上的优势会被防守的劣势抵消，但面对亚洲对手时，我们还是有一定优势的。

记者 仲湘彬 傅春扬

背景链接

国际篮联新规

国际篮联(FIBA)在宣布一系列大赛的改制之后，现又欲出台篮球赛事的新规则，其中包括三分线将变为7.25米(与NBA相同)等一系列重大的变化。

该方案将提交将于1月24日-26日在新加坡召开的会议上，以投票表决的方式决定是否最终执行。据欧洲媒体《EuroHoops》的报道披露，该方案中最主要的变化是以下6条：

1.出现争议球时，将由原先的轮流获得球权，改成跳球争夺球权。在以往的国际赛事中，裁判判定双方争球的时候是按照“轮换发球权”的方式进行，而在新的提案中将改成出现“争球情况”双方必须都在场内执行争球以决定球权。

2.篮球场的尺寸将加宽加长(尚未透露具体的参数，一些场馆的改造或将出现一定的困难)。

3.弧线区域的三分线将增至7.25米(和NBA一样)，底角三分线到边线的距离由之前的0.9米扩大为1.02米。

4.在抢到进攻篮板后，该球队的进攻时间将由原先的24秒缩短为14秒。

5.技术犯规由原先的两罚一掷改为一罚一掷。

6.最后两分钟时，两支球队所有的犯规都将令对方获得罚球。

中国台湾男子篮球队领队女儿王予柔

王予柔，英文名叫Sarah，祖籍河南省叶县，被誉为2009年天津“亚锦赛最美的观众”，是中国台北男子篮球队领队王东生的女儿。2009年天津男篮亚锦赛，王予柔和父亲王东生随队前来天津助威，王予柔同台湾著名艺人“黑人”陈建州、与中国队易建联等球员成为了好朋友。而“黑人”和领队美女千金，也成为了看台上一道靓丽的风景线。家庭背景王予柔的父亲王东生是中国台湾亚美集团的总裁。亚美集团主要生产皮带皮件卖到欧美，皮件代工厂规模可谓世界第一。拥有殷实身家的王东生却是一名疯狂的篮球迷，如今贵为集团总裁的王东生在学生时代也是一名球员。王东生所效力的球队曾经获得了当地决赛的参赛资格，却因为经费不足而无法参加成为终生遗憾。于是王东生立志日后事业有成之后，就要回馈自己最爱的篮球运动。因此自从2005年开始王东生就担任中国台北男子篮球代表队的领队至今，而他的女儿也在父亲的熏陶下成为了一名篮球迷。[1]

同大陆的情况不同的是，中国台北队领队实质上就是球队的赞助商。王东生目前是台湾亚美集团总裁，拥有上亿资产和全世界最大的皮具企业。作为1988年首批来大陆投资的台商之一，他的大部分投资在福建和上海。自幼酷爱篮球运动的王东生也曾经参加过比赛，但由于家境贫寒最终没能在篮球事业上走得更远。因此，他在拥有雄厚经济实力之后，大力向中国台北队提供赞助，并且亲自担任领队督阵此次亚锦赛。

谈到在百忙之中担任中国台北队领队的工作，王东生表示，自己与队员之间的感情很深，只要有时间就会随队助阵。此次中国台北队打出了水平和气势，他将给球员们给予奖励。不过王东生十分羡慕大陆雄厚的篮球人才基础，他坦言，虽然目前中国台北队球员也都是来自台湾SBL超级联赛的职业球员，但如果有姚明、易建联那样优秀的高大内线球员，中国台北队将如虎添翼。

王予柔被网友昵称为“男篮亚锦赛最美女球迷”！ [编辑本段]王予柔与易建联

2009年8月8日，亚洲强队韩国在天津水滴球场对阵弱旅菲律宾的同时，中国男篮队员正坐在场边观摩对手的战术打法，而中国台湾艺人陈建州以及中国台北领队王东生的千金也坐在附近看比赛。比赛过程中，易建联主动跟这位来自宝岛台湾豪门的美艳千金搭讪，相谈甚欢，说到好玩的地方，两人更是开怀大笑。王予柔称在亚锦赛之前并不认识易建联，是黑人陈建州介绍他们认识的，他们就是一起看看比赛，聊聊天。

这位长发美女家里什么都“缺”，但就是不缺钱，光宝马轿车就有20多辆，更甭说是别墅豪宅了。这位美女戴在手上的CHANEL-J12镶钻手表就价值12万元人民币，不禁让人感叹其确实是“财色兼优”。

能不能提供一点关于篮球的基础知识?越详细越好啊!

篮球技术 :

传球

要想打好篮球，你必须学会如何传球、接球。一旦球队掌握球权，通过安全传球以保持对球的控制是至关重要的。在场上将球推进的最快方式就是传球，所以有机会应选择传球。传球有几种不同的方式。要根据队友及对方球员的位置和移动，以及场上的具体情况来决定传球的方式。 http://

(03/09/2006 11:41:00,3107) [查看全文]

运球

[运球] 作为一名篮球运动员，运球是你必学的一项基本技术。通过拍球使球在地板上弹起，运球技术使你可带球移动到球场上的其它位置。如果想成为一名优秀的球员，你就需要学会何时运球、何时不需要运球。并不是每次得球都必须运球，因为运球有时可能影响球队的整体作战。运球一般用于以下情况：守转攻时运球推进；运球至最佳位置投篮；避开防守寻找传球角度。基本运球方法运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕

(03/09/2006 11:41:00,2144) [查看全文]

盯人和联防的优缺点

懂篮球的人一定知道篮球有两种防守方式：一种是盯人防守，另一种则是联防，我就来说一下这两种防守方式优点、缺点及实用性。 一、盯人防守 防守方法：对位防守 优点：只需看好自己的人，不管自己防守的人到哪里就跟到哪里，漏人现象少，比较适合新人、对方得分能力不是很突出的时候用。 缺点：当对方个人能力较强时会造成突破进接面对空篮或漏人的现象。当对方进行

(03/09/2006 11:41:00,1137) [查看全文]

中投的落点

中投的落点就比3分的落点要多很多而且经常都会出现一些出其不意的落点 给脚步缓慢的C带来无穷的压力,但是中投的蓝板球普遍都弹的不高也不远,我们还是从各个点来分析落点! 90度中投:一般出手者都会在发球线附近出手,这个点出手我觉得命中不是很高一般没进的球都是球在弹一下内圈往稍微靠左地方弹出球速不快也不是很高,另外一个情况也是常见的就是球在几次弹内外圈之后吐出来这时的球没有向上的迹象 从蓝圈出来后就开始往下落 这时只有在球下落前和和出圈后那一下会时间是最

(03/09/2006 11:37:00,1190) [查看全文]

篮球区域联防教程

每个战术的制定都离不开队员的特点和本队的实际情况，然后是根据对手的特点作调整。但是每一个队员都要知道和学会每一个位置的任务和打法，这样才能更好地发挥整体的优势。 图中所提到的要求是联防防守中的精要所在，而后面图是前面要求中结合实际的例子和移动位置介绍，几个要点： 1、人随球的移

(03/09/2006 11:37:00,1805) [查看全文]

实用篮球教程（视频）

(03/09/2006 11:18:00,3342) [查看全文]

怎样抢蓝板球

说到抢蓝板，大家可能都知道，关键因素有两个，一是能力值，包括弹跳和蓝板；二是技术，这点我先不谈。 首先说一点，如果你是新手，或者一直在打后卫，下面的东西可以不看。推荐大家先去建个中锋号练一下，找一下感觉。 好，现在来解释能力值：弹跳，顾名思义是你能跳的多高，一般中锋弹跳并不是很好，前锋的弹跳是最好的，顺序大概是PF，SF，PG（高级）,C,SG.(如果有错请大家原谅，呵

(03/09/2006 11:18:00,1467) [查看全文]

篮球基础教程

第一章：移动 移动技术包括：走、跑、跳、急停、转身、跨步和滑步等几种脚步动作。 移动是攻防的基础这就需要一个既稳定又便于移动的基本姿势做保证，这就是篮球上的基本站立姿势，如下图： 动作方法：两脚前后或左右开立，稍宽于肩，两腿弯曲膝内收（大小腿之间夹角约135度左右），身体重心在两脚之间，上体稍前倾，两臂屈肘，自然垂于体侧，两眼注视场上情况。

(03/09/2006 11:18:00,2680) [查看全文]

篮球运动的战术战略

刘人豪 壹前言 每年「HBL」全国高中篮球联赛，都涌进成千上万的球迷，有的为了入场一见心慕中的运动明星，彻夜守候，有的为了收看电视转播而废寝忘食，更有的为完成篮球名星的梦想，辛勤的苦练，篮球运动的风气已袭卷整个世界。 台湾深受欧美国家的影响，不论

(03/09/2006 11:08:00,1285) [查看全文]

运球的技巧

『左右晃动运球要领』网友问题：球拉不开?我运球时不能和NBA或SBL球员一样，把手放开来运球，球左、右移动的范围很小，要过人几乎是贴着过，几乎没有所谓"晃开"动作。老徐观点：你这动作关键问题可能有三，一是你的球感很差，二是你的空间感不佳，三是你的手臂太紧张、不懂得放松。为什么说球感很差？因为你假如想要晃球，基本上你的手对球的弹跳之控制、感觉应该要很好，如此才可

(03/08/2006 14:52:00,1441) [查看全文]

练好左手的秘诀！

相信对于大家都很想练好左手吧，左手练好了左右两边突破那就是防都防不住了，相信和左撇子打过球的人都知道吧～想盖左手人的火锅，很难吧～ 在这里小弟就说说我自己的一个练左手的方法～（同时也是希望大家一样有这种经验的都拿出来分享)

篮球基础教程

第一章：移动

移动技术包括：走、跑、跳、急停、转身、跨步和滑步等几种脚步动作。

移动是攻防的基础这就需要一个既稳定又便于移动的基本姿势做保证，这就是篮球上的基本站立姿势，如下图：

动作方法：两脚前后或左右开立，稍宽于肩，两腿弯曲膝内收（大小腿之间夹角约135度左右），身体重心在两脚之间，上体稍前倾，两臂屈肘，自然垂于体侧，两眼注视场上情况。

动作关键：保持重心平稳，观察场上情况。

（一）起动

起动，想必大家也知道，通俗地说就是摆脱防守的瞬间脚步动作。

动作方法：保持基本站立姿势，起动时，上体前倾，重心前移和同时，后脚或异侧脚个前脚掌快速用力蹬地，两臂积极配合摆动，前两步短促、快速 ，重心逐渐前移，上体逐渐抬起，在最短时间内充分发挥最快速度。

动作关键：蹬地迅速，重心转移快，前两步小而快。

（二）跑

篮球场上的跑大体有：侧身跑、变速跑、变向跑、后退跑等

1、侧身跑：侧身跑时，脚尖指向跑动方向，头部和上体自然向有球方向扭转（靠近边线跑动时，身体向场内扭转），快攻时，有很多人是一古脑往前冲，这可不知道后面球的来向，这时候就要用到侧身跑，注意：侧身跑动，脚尖朝前，要不然要扭脚的哦。。

2、变速跑：跑动中，慢跑变快跑时，上体迅速前倾，前脚掌迅速蹬地，前两步短促迅速，两臂快速摆动；由快变慢时，步幅加大，上体抬起，重心稍降，前脚掌抵地，减缓冲力。注意：动作变化要明显，节奏要掌握好。

3、变向跑：这也是篮球场上常用到的跑步动作，也是最简单摆脱防守队员的方法之一，用好了这招，可真是不好防。如图：

变向时，最后一步屈膝着地时，膝关节内收，右脚尖指向跑动方向，右脚前脚掌内侧用力蹬地，向左前侧方转体，移动重心，左脚迅速向左前方跨出一小步，用力蹬地，右脚迅速向左侧前方跨出一大步，继续加速跑动。向左变向时，方法相同，方向相反。注意：左脚蹬地快而有力，重心转移快，右脚上步快。

4、后退跑：很简单，大家应该都清楚，不详细说了，不过要注意：脚跟提起，小腿要后收，前脚掌用力蹬地。

（三）跳

跳分：双脚跳和单脚跳。

注意：双脚跳起在空中，要保持平衡伸展，落地时，要屈膝缓冲，控制身体重心，快速与其他动作衔接。单脚跳，当身体腾起到空中高点时，两腿自然伸直并拢，身体伸展。落地时同双脚跳。有很多人跳起在空中，脚是分开的，这是不对的，这样下落，很容易受伤。

（四）急停

急停分为跨步急停和跳步急停

大家在NBA的时候，有很多球星都善于用急停，很常见的就是急停跳投。不过国内好象急停好的，好象不多，呵呵，不知道是不是我没发现。大家发现了可要告诉我一声。。

1、跨步急停，也称两步急停

在快速跑动中突然急停时，先想前跨出一大步，全脚掌抵地的同时，迅速屈膝，重心下降，身体后仰，减缓前冲力；接着迅速跨出第二步，用前脚掌内侧着地，脚尖内扣，膝关节内收，身体侧转微前倾，重心在两腿间，两臂自然弯曲张开，控制身体平衡。注意：着地时，要降重心，第二步前脚掌用力抵地，体内收转。如图：

2、跳步急停，也称一步急停

对员在跑动中用单脚或双脚（不适宜高跳）上体稍后仰，两脚同时平行落地，控制好身体平衡。落地时，用全脚掌着地或脚跟向前脚掌过渡。落地后，双膝微屈，重心下降，两臂自然弯曲，保持身体平衡。如图：

注意：控制好起跳高度，控制好身体平衡。

（五）转身

我们在打球的时候，常常会用到转身，转身有两类：前转身和后转身

1、前转身：（以右脚为中枢脚为例）转身时移动脚向中枢脚前方跨出的同时，重心移至中枢脚，并以中枢脚前脚掌为轴用力碾地，肩部、腹部积极向转动方向扭转带动整个上体的转动。转动后，屈膝降重心，控制身体平衡。如图：

2、后转身：（以左脚为中枢脚为例）准备转身时，移动脚向中枢脚后方撤步，重心移至中枢脚掌，并以中枢脚前脚掌为轴用力碾地，同时身体重心后移，上体和腹部想转身方向扭转，控制身体平衡。如图：

其实上这里所说的后转身也可以叫做换手后转身，我们在打球时还有一种叫做单手后转身，方法同后转身，可在转过来的时候不换手运球。不过单手转身稳定性不好，但速度比换手转身快。大家可以试一下这两种转身。。

（六）跨步

1、同侧步（顺步）向移动脚同一方向跨出。

2、异侧步（也称交叉步），是训练中的重点。移动脚向中枢脚的方向跨步。（以左脚为中枢脚为例）跨步时，两腿微屈，左脚为轴用力碾地，右脚用力蹬地向左侧前方跨出一步，落地时，脚尖向前，重心前移至左脚，上体稍左转，右肩前探，对准移动方向。注意：跨步要快，蹬地有力。

（七）滑步

滑步是防守的主要移动步法，可分为：侧（横）滑步、前滑步和后滑步

1、侧（横）滑步：如图：

注意小箭头的方向，两脚开立稍宽于肩，两腿微屈，重心在两脚之间，上体稍前倾，两臂侧伸，抬头注视对手。向左滑步时，左脚向左迈步的同时，右脚掌内侧用力蹬地，跟随左脚滑动。滑动时，重心平稳，身体不上下起伏，两脚不并步、不交叉。向右时，方法相同，方向相反。

2、前滑步，如图

动作方法：两脚前后开立，向前滑步时，前脚向前迈步的同时，脚尖指向滑动方向，后脚内侧用力蹬地，跟随向前滑动。滑动时，上体稍前倾，前脚同侧臂前伸，异侧臂侧伸，保持前后开立的低重心姿势。

3、后滑步：方法与前滑步相同，但用力方向相反。

（八）后撤步：想后撤步时，前脚掌内侧用力蹬地，腹部和上提用力向后撤转，同时，前脚向侧后方回撤，后脚掌用力碾地，如图：

注意：重心要平稳，前脚回撤快，腹部和上体协调配合，后脚掌积极碾地

（九）攻击步：抢断球或阻挠进攻的一种移动步法。

（十）绕步：分为绕前步和绕后步，绕前步时（以右脚绕步为例），右脚向右斜前方跨半步，左脚紧靠右脚迅速绕过对手，向左跨步或跃出，两臂向前伸出。绕后步方法相同，用力方向相反。注意：上体和手臂要协调配合。

（十一）碎步：步幅小，频率快。

碎步移动时，两脚平行开立，两腿弯曲，重心下降，上体稍前倾，前脚掌连续蹬地，用小步幅、快频率向不同方向移动，以阻挠进攻队员行动。向右滑动时，右脚借助蹬地力量向右滑半步，左脚迅速跟上半步，继续保持平步防守姿势。向左滑动，动作相同，方向相反。

一个人或者很少人，可以做一些我上面说的步法练习，单个步法或者多个步法结合起来。

步法是篮球运动的基本，特别是防守，有了好的步法，才能做到好的防守，现在NBA流行一句话“赢球靠进攻，赢总冠军靠防守”，可以说，防守是多么的重要。马刺的鲍文，他是最佳防守队员，你看他的脚步，是多么的快。。分析开来，其实上也都是这些步法的组合嘛。。。我们做不到象他那么好，可做得好一点，到街上去打球还是可以SHOW一下的嘛。。。

教练员在处理训练和竞赛问题时应具备什么样的认识观

『队长职责』 队长职责与权力，篮球规则是这样写的： 一、队长是球队在场上的代表，可以与职员(裁判、记录台等)沟通以获得必要之讯息。询问时，态度应谦和有礼，且仅能在死球停表时为之。 二、队长因正当原因离开球场时，教练应该接任队长的球员及球衣号码通知职员。 三、队长可以执行教练的职责。 四、规则未指定跳球员和罚球员的情况下，队长应指派该队的跳球员及罚球员。 五、若在比赛终了时，该队认为某件事有损其利益时，队长应立即通知裁判员，对球赛结果有所异议要求抗议。他应在比赛记录表「抗议球队队长签名栏」上签署。 Rainer Martens(2004)在成功运动教练学(successful coaching 2/e)里，简单举例「标题」如下，「内文」则是个人解释： 『和教练讨论他关心的某球员』 一般教练，都需要随时「关心」某些队员，不论主将或替补皆然，不论球场上技战术，或者球场下私生活感情与功课学业等等皆是；为此，教练在某些时候因为管理制度，或者管理办法限制、甚至因为上班或上课不方便等等因素，他就没办法掌握队员状况，进而就难以达到教练关心球员的实际。此时，队长就有责任与义务，将某些球员的讯息传达给教练了解；甚至，队长在很多时候，应该主动扮演「助理教练」角色，随时去关心有些问题的球员。 『传达某球员的某些想法与建议』 有些运动代表队，像职业或半职业球队(球员多数都是学生者)皆然，教练与球员之间的「相处时间」相当有限；或者，有些球员对于球队的意见、对于教练的技战术指导、对于球队的管理等等问题，假如持有不同观点，却碍于球员和教练「讲话时机不宜」等，想法和建议往往就会石沉大海，难以传递了。此时，队长就是最好的「传声桶」；除此之外，队长应该细心的「察言观色」，是否有队员对某些事讲话吞吞吐吐欲言又止、队员是否有某些不同意见、队员是否想建议什么等等，队长都应该先行了解后再毫无保留的向教练「转达」。 『组织运动环境外的团队活动』 有很多运动代表队，除了球队整体练球之外，正式与非正式的球场外之团体活动还是很多，不论是球队聚餐或者社团活动等；居于教练或者管理阶层，难以面面俱到亲临现场，或者居于角色关系不方便现场参与等等，此时，队长或者副队长，义不容辞就应该是团体活动的「组织领导者」。像我个人做过的调查研究显示，在台湾的国中、高中以及大学等三级篮球队，97%的篮球队教练，都是由学校老师「兼任」；当这个身兼数职的教练，他不能亲自参与某些活动的时候，想当然尔的，队长就是那个领导组织者了，包括练球皆然。 『在运动场上与运动场下显示领导才能』 正如前述在篮球场上，由于篮球规则「规定」，只有队长才拥有权利，以礼貌的态度向裁判征询、了解相关问题；所以，在篮球场上，对于队长的领导才华，此时就责无旁贷的突显出来了。球场外或私底下呢？从前段「组织运动环境外的活动」来看，这个运动场下显示领导才华的职责，其实就离不开队长的角色。 『学业与运动皆是其它球员努力上进的典范』 基本上，既然是队「长」，它在很多地方就应该俱备别人所缺乏的「长」处；学生身份的球队，想当然，队长的功课就必须要「以身作则」的做好榜样。运动技能呢？基本上，不论是职业球队、半职业球队或单纯学生球队等等，它(队长)应该都是其它队员「学习」的模范；以篮球的进攻与防守技战术众多讨论，假如担任队长，不能够在某些方面「超人一等」做好榜样，那是笑话一桩的事。很多篮球队都以「年长」来决定队长人选，从许多部分思考与评估，似乎欠缺「说服力」；除非，这个学长(姐)在领导与管理的才能，是球队顶尖人物。 『作为团队运动员的一份子』 从篮球队的队长去思考，它(队长)想当然是「球队」的一份子；只是，很多运动代表队的队长，在面对某些事的时候，就会逃避的「置身事外」，不能「同舟共济、荣辱与共」的共甘苦，这当然会制造出许多争议问题。实务上，担任队长的，应该要率领队员去做某些事；彼时用领导与管理的术语应该是向队员说：跟我来；而队长最不应该在球队彷徨无助的时候向队员说：你们去，这是相当难以信服人的事。 『显示运动家精神』 很多运动竞赛往往具备「教育」的本质，不论美国NBA职业篮球，或者中国大陆的职业篮球CBA、甚至台湾的半职业篮球SBL等等皆然；为此，运动选手就需了解自身肩负「责任」，需要做到观赏者的好榜样、做到球迷的好示范，担任运动代表队的队长，更应该在此「以身作则」扮演良好公民的教育责任。所以，像NBA骑士队的天王巨星LeBron James，在赛后没有和对手「握手」；从教育的角度去评估：有失运动家风范。尤其，运动代表队的队长，假如能够做到优秀运动家风范；这优良文化熏陶之下，运动代表队队员们有志一同情况，运动代表队自然会显现出与众不同的风格。 『鼓励其它的运动员』 由于，运动代表队的队长多数时候，需要扮演「教练的影子」；另一方面，从运动代表队教练身兼「教师」身份，又兼具父亲、朋友、亲戚等角色情况。那么，对于队员的练习态度不佳、对于队员面对挫折、对于队员面对不如意事件等等，队长就有「责任」去鼓励相关人员；因为，不论是职业篮球或者学生篮球皆然，在漫长球季里，总或多或少会出现，队员需要有人「扶持」，藉以走出灰色、黑暗的境地。 『遵守球队规则与行为准则，保持正面态度』 运动代表队上至领导阶层领队、教练团，下至主力球员或替补球员等等，不论是面对竞赛的「规则」，或者球场外的「球队管理办法」，甚至，生活周遭的当地「法令」等等，他们都要「遵守」相关规定；想当然，担任运动代表队的队长，就必须要战战竞竞、戒慎地履行，包括面对「模棱两可」的灰色地带事宜，队长他都要抱持「正面」思考、正面行为的态度。球队队长，绝对是「领导」阶层；为此，从可以领导群众去从事活动讨论，队长他绝不允许丝毫负面思维。 『帮助练习乐趣化』 『调停团队成员间的纷争』 『正视违反团队规定的运动员，必要时需通知教练某球员违犯行为』 『与行政人员有效沟通』 『领导、管理实务』 从教育概论的教室气氛控管讨论，多数的运动训练或练习，必须要做到严谨与投入；所以，一些企图心不强、目标设定不高等等球员，往往在练习中会将练习场景当成「工作」。为此，训练或练习就会单调、枯燥无味；彼时，担任队长或老球员，就必须在气氛有些严肃的情境中，协助教练让练习乐趣化。诸如，不断的激励队员、针对状况不佳的队员，予以正面的鼓励、相互较劲等等手段，让练习环境多一点欢愉；甚至，在训练或练习过程中，提供热情洋溢的音乐等。 『调停团队成员间的纷争』 只要是团体，不论人数多寡、大小，球员在训练与生活接触频繁的过程，自然容易出现意见不合、观念不一致的纷争问题；此时，担任队长或老球员，就必须在有所争执瞬间做好调解动作。那当然是「公平、公正」的，调解有关球员之间相互的岐见；假如，难以沟通、不能调停，队长应该要向领导管理阶层报告，藉以避免纷乱事情扩大。最忌讳的是，队长视若无睹，或者不能「秉公处理」；甚至，难以处理情况，还「隐瞒事实」，造成球队内部难以平息的疙瘩。 『正视违反团队规定的运动员，必要时需通知教练某球员违犯行为』 在一个团体里，由于球员个体来自四面八方，知识水平、道德与价值观评议等等就会出现参差不齐；所以，球员没有遵守某些规定、或者因为言行习惯问题而经常违规等等，担任队长或老球员，就有责任「循循善诱」，苦口婆心劝导。有些时候，队长或老球员，还必须施以贴身、站岗哨式的「督促」手段，协助队员避免违规；严重、或者难以处理的话，还是要告知领导管理阶层，不能姑息养奸。 『与行政人员有效沟通』 既然队长身兼队员向领导管理阶层的「讯息传递者」，也是协助球队高层，做好「领导与管理」情事；那么，对上，对领导管理者、对下、对所有队员之间的「沟通、串联」，就有责任做到效果与效率的理想追求。虽然，现代运动代表队的西装制服组之行政领导管理阶层，多数都是运动选手出身；所以，基本上对队员的思维、概念，大抵能够体会与掌握。问题比较大的是，半职业球队或者多数学生球队的行政人员，多数都不具备球员背景；因此，那些球员在「想什么」、「需求是什么」等，行政制服组就难以掌握了。此时，担任队长或老球员，就有责任与义务去将队员意见，充分、委婉并一五一十向上级转达；尤其，假如上、下意见不一致，队长就必须扮演「平衡的桥梁」。 『领导、管理实务』 从以上篮球规则与Martens的观点可知，队长职责不外乎领导与管理这二件事；除此之外实务上，包括那些呢？假如，我们以教练所扮演的角色是领导者、跟随者、角色模范、训练者、心理学家、朋友和辅导员、家长代理人、家庭成员等等角色去推论队长角色与功能，大致上应该就如以下所列，在此提供给球迷参考： 一、联络官：变更练球时间、更换训练地点、告知出发时间与地点等的联络人。很多时候，球队的训练时间，会因为种种内外在因素而产生变化；此时，告知其它队员就属于队长或球队管理最重要的事了。其实，半职业球队或学生球队更是，多数临时更换训练地点，参与某项比赛集合时间与集合地点等，都需要队长扮演「讯息传递者」的角色。 二、决策者：诸如订定球队目标、决定行事历等事项，队长在在都是属于「领导阶层」的一份子；所以，很多时候，在球队教练团会议时候，都应该邀请队长与副队长参与。尤其，彼时就要「有所言而言」；不能风行草偃、做个墙头草、做个没有担当的队长。 三、代替执行者：教练不能亲临现场执行训练，队长想当然就是协助练球的最佳代替执行者；尤其，在台湾，太多篮球教练根本就不是「专职」情况，杂事多，球队训练就有待队长协助了。此时，比教练更严格的训练，是队长应该努力追求的事；因为，只有教练不在场，队长才能突显功能与潜力。 四、行政干部：在半职业球队或学生球队里，借用训练场地、代表球队开会、协助某教师发放纪念品等行政事务，你可以发现，都是「队长的事」；假如不幸的是，队长是个大学四年级、准备考研究所又有女朋友、还要抢一些钱当家庭教师、也是篮研社社长等职务的人，嗯，队长换人啰！ 五、监督者：由于很多时候，半职业球队或学生球队里，教练经常没办法亲临现场教球；所以，协助教练团监督球员执行某些训练或练习，包括自主训练时之监督等等角色，就非队长莫属了。 六、带头领导示范者：在很多的训练场里，不论是技术动作的练习，或者即将展开的体能训练，甚至新球季里的新球员加入等等时候，第一个执行操作者都应该是队长这个人；有些时候，包括去协助从事公益活动的搬桌子、排椅子等等，队长都应该是：来，我们一齐来做的带头「领导者」。 七、管理者：尽管，多数球队都拥有「管理」这个人、这个角色，甚至值日生等等；但是，球队之所有器材，队长应该负有责任协助球队管理层做好「管理」器材等事务。你队长应该掌握，某些器材某些人有没有「尽职」的管理；不能弄到皮球掉了5颗、电风扇被没收了，都不知道就难辞职责了。 八、跟随收拾者：训练或练习结束，场地清洁之整理，队长都应该「看着」值日生整理干净后才能离开；甚至聚餐时候，某些队员回家之保护等，应该都是队长与老队员之责任。虽然，某些滥烂摊子不一定要收；但是，队长应该要确保所有队员安全无疑，才算是「结束所有活动」，责任才能卸下。 九、亲戚朋友倾听者：在一个团体之中，尤其是半职业球队与学生球队，队员与队员之间的关系与互动相当频繁与紧密；因此，担任队长或者老球员，很多时候就要扮演至交要好朋友角色的「倾听者」，去听听队员吐诉心中之苦。某些时候，队长或老球员，更要像似队员的亲戚，护送队员去看医生、治病等等情事；接送队员去约会、陪伴队员去买东西、甚至提亲等等事务都是职责。 十、分析建议者：由于多数运动代表队队长都是资历较资深，想当然对于技战术变化、球队经营与发展等等事务较为熟悉；因此，假如队员里，有人对于技战术疑问、对自己人生的生涯规划有所模糊等等，队长与老球员都应该义不容辞去分析、做好建议才是。 『球队队长特质与其甄选』 运动代表队的队长需要具备有什么特质吗？Stogdill Goode(1974)整理众家理论后认为，成功领导者的特质与技能如下： 特质 技能 能适应情境 聪明(智力高) 对社会环境敏感 概念清晰 有野心且成就取向 有创意 自我肯定 民主且圆通 合作 谈话流利 果断 对团队工作知识丰富 可依赖 有组织能力(行政管理能力) 支配性(想影响他人) 有说服力 有活力(高活动水平) 有社会技巧 坚毅 自信 能容忍压力 愿承担责任 看了以上数据，也许你的疑问是：假如球队并没有球员「具备」前述条件怎么办？甚至，球队那么多人里头，根本就没有人「拥有」前述条件里的「半数」特质与技能，彼时怎么办？多数情况，球技应该还是首要考虑的问题，紧接着再来思考前述某些「较为重要特质」。 再者，从实务上讨论，半职业球队与学生球队，队长可以采取「民主投票」方式决定吗？我和高雄师范大学篮球队教练徐耀辉教授都认为：大学以下球队，还是需要藉由教练来「决定」队长人选；我们的经验告诉，尽管大学生已经拥有某些基本知识与常识；但是，适当与否，学生球员并不具有「判断与分析能力」；所以，大学篮球队，还是需要教练用「戒慎」心态去「安排」适当人选。 最后介绍大学系队队长、大学三级校队队长、高中乙组校队队长以及社会乙组球队队长等，这些更为广泛的球队队长职务与其相关；尤其，没有教练坐镇，队长怎样要求队员「分享篮球」，那才是学问。 『球队没有教练的队长』 除了前述职业球队或者半职业球队如台湾的SBL，还有一般学生球队的队长之外，有多数的球队队长，其实，他的职责与内涵才是这篇文章要讲的重点；选材、约束管理队员、通知行程、角色分工并规划与设计战术等，以下第一项至第四项，几乎就是大学系队与社会乙组的队长最重要事项，就让我们谈一谈。 一、选材 你需要「慧眼识英雄」的找到队友，透过介绍、球场主动询问、张贴征募讯息等等，是这些层级篮球队队长必须「弯腰、摆笑脸」的事。你不能高高在上，一副不可一世的样子，这样会把一些优秀球员「吓跑」；假如能够找个好队友，你将减少奋斗好几分钟，他将让你更轻松打球，他还可以让你享受打篮球的乐趣。 尤其，若能把众天下的英雄好汉聚集；大家观念一致，打起球来就不是一个爽字可以解释，球队战绩更将是一路长红。优秀球员怎么样招揽与利诱？利用三寸不烂之舌去说服他们；或者，晓以大义的告诉他：唯有他是大伙「球技进步」的关键。 可是，多数时候人算不如天算，好球员是相当难寻；彼时，你也不能没鱼虾也好的，把一些坏胚子拉进篮球队，然后把篮球队搞的「乌烟瘴气」。切记，请神容易、送鬼难；假如不幸，找错人的时候，开诚布公的、剖心置腹告知问题重点。尤其，像某些球员，总是视队友于「弱鸡」，拿球就自干的独裁；彼时，私底下与公开场所「议论纷纷」是种手段。设若不幸，还不能解决，万不得已，默不作声的「不传球给他」，让这个众矢之的知难而退。 其实，在大学系队与社会乙组的队长，此时就是最好「布置人际」的时候；套一句我们虎尾篮委会蔡总干事说的话：那是学习「为人处世」的最佳时机。你不必抱怨说：我这个队长是被「拱、陷害的」；此时，好好将自己的潜能激发，睁大眼睛、精挑细选的选材得当，后续要管理这种球队，就简单多了，也可以说已经成功一半以上了。 二、约束管理队员 找来了许多人，形形色色、五湖四海的人，队长就该把他们「组织、管理」起来；不论是白纸黑字或者，花个500元请全队吃冰作口头倡导等等，队长必须让所有队员了解，这个球队是「大家的」，不是阿狗或阿猫的。尤其，大学系队与社会乙组的队长，最头痛的是经常会遇到，不能够参加练球与比赛，却没有正当理由；某些球员总把球队当作「菜市场」，想来就来、不爽就不来。 对这种球员，队长不能「姑息养奸」，要当机立断的痛下决心将之淘汰；否则，这坏习惯会一传十、十传百的扩散开来。届时，每次练球或比赛，总是相当困惑；尤其，面对比赛时的小猫2、3只，让你干队长的心，总像吊桶一样，担心人员不足的被没收保证金。在这种层级球队，假如可以做好约束管理球员的「出席率」；嗯，多数情况，就可以算是75%成功了。 此处，我们虎尾篮委会蔡总干事认为，另外一项的约束与管理重点是，要求所有队员应该「分享篮球」的，让每位球员在球队的攻击中至少都能摸到球；并且在每场比赛至少都能投篮3次以上，就算输球都不足畏。 他的观点是，摸到球、投篮了，这才叫做「参与」；你队长叫球员来参与练球或比赛，假如都让某些队员参加「折返跑」，保证他二次、三次以后就不来球队了。因为，这又不是田径队。 如果，某球员在该进球却放枪不进球时，你队长就可以「明正言顺」要求他们：多多自主训练，不可以做个「带塞、败队子」，这在大学系队或社会乙组球队相当管用；多数这类别球队的球员，往往一个星期只从事篮球运动一到二次，球感不佳、空间与距离感更离谱，攻击时会进球是奇迹。所以，只有利用球员不进球瞬间，顺便提醒他们自主训练；这一来，球队才能进步，球员打球也会增添一些乐趣。 三、通知行程 在多数大学系队或社会乙组球队里，有近1/4的球员，包括上班、上课与约会、打电动之外，根本就没空去「看行程表」；所以，队长，不辞辛劳的，必须在练球前或者比赛前，以简讯或电话确认一次，到底有几个球员可以参与。假如遇到比赛，最好在半个月左右告知球员；打工需要调班的，约会去消的，三班制和同仁互换的，打电动就暂停的等等，队长需要把人员凑齐。 像这类别球队，比赛是一种「聚会」，所以，队长赛前告知就相当重要；比赛它会增进团队凝聚力，会让球队观念获得整合机会，可以让某些球员了解技能的不足等等。也许队长会认为，那这样电话费那么多怎么办？嗯，就从「队费」里扣除不就得了；尤其，时下很多人，总有一副「大老爷」心态，队长赛前给他通知一下，他们会是爽在心里口难开呀！ 像有些球队队长或球队管理，概略会以简单的手机「简讯」告知；像我们虎尾篮委会蔡总干事就建议，一通简讯固定价钱，所以，在简讯里头就再加些字句，诸如大家来流流汗、大家来舒解身心、球队需要你的热情支持等等，这会让人相当感动与温馨。 四、角色分工并规划与设计战术 多数大学系队或社会乙组球队里，有一半以上的球员，都是2号得分后卫或者，是3号小前锋角色的球员；大家都不大会运球与控球，大家都不是长的很高，也长的不够魁梧。所以，队长就必须做个「坏人」，逐一分析与分配，人尽其材的各自扮演适当角色；最好的方式是，先决定控球后卫与中锋，让接应、打内线的人选及早确认。 有了这二个「里与外」之后，队长要告知其它人进攻上就以拉开空间、处于空档区、位置不要重迭等三大要领执行面框攻击。其次，给了就走(give and go)这个观念，在区域防守与盯人防守里，是相当有效的战术；切记，队长要告诉球员你们是来「运动的」，打球不能站着不动。再者，走位是越靠近篮框越好，那是走到没有人去的地方；并且，跑位是要眼睛随时看着球，随时准备要接球攻击的心态。 假如拥有二位内线球员，三角型(二边底线与罚球线)轮流走位要球，是内线球员简单要领。队长指导他们跑位概念是，闪切到高位(high post)要球，勤劳的跑位经常就会获得机会；其次，则是游走于底线区，低位(low post)防守者不注意时，得球攻击篮框就轻而易举了。 假如拥有射手，底线区的深切(deep cut)结合卷曲切(curl cut)经常会获得很好的机会；或者，将射手布置于底线区、30度区，控球后卫利用运球切入吸引协防、吸引防守方的关门(close the door)，进而传切、投篮也是攻击契机。适当布阵于区域的空隙，再快速传导球于空档的大角传球(coast to coast pass)，也是拥有射手适切的战术。 队长须知，多打快攻、偷跑快攻，在多数大学系队或社会乙组球队里相当管用，偷跑的时机最好在进攻方准备出手瞬间；前半段在后场，不要看球的冲刺快跑，过中线后三大步开始边跑边看球；假如箭头快跑，没有获得长传快攻机会，顺势空手切到对边，这是基本概念。

寻找建国后曾经入选过国家篮球队的队员名单？男队和女队都要。

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09-10赛季陕西锂源动力篮球队赛程表，队员名单 2009-12-01

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北京2008年奥运会中国体育代表团名单:男子篮球队姚明 姓名:姚明 性别:男 出生年月:1980-09-12 出生地:上海 身高:226CM 体重:140KG 身份:运动员 注册单位:休斯敦火箭队 教练:阿德尔曼 场上位置/职务:中锋 个人最好成绩:亚锦赛、亚运会冠军，200...

计算机系阳光体育节篮球队队员名单(男队) 2009-10-11

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梁金宝09电信20094016046 杨奕鸿09计科20094020023 计算机学生工作组 二〇〇九年十月十一日

09新生篮球队第2章--招收拉拉队员 2009-08-17

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有多少女生也喜欢篮球的,可以报名来做我们篮球队的拉拉队员,我们篮球精英十足,是千年难得的篮球奇才,你们不来支持我们,那就太浪费了,篮球队Q群号--38786661 本篮球队不在是娱乐了,我们现在就要找队打,我现在给你们找拉拉队来,OK?可以队员,你们准备好应战了吗 篮球球员名...

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中华台北篮球队队员兼SBL球员们 ☆2009/08/09 23:33暑假没NBA实在算遗憾吧. 所以 David Stern 你要不要考虑调整一下赛季时间呐. (人家会听你的才有鬼 于是蛮期待男篮亚锦赛. 再于是重点就被我放在中华台北队上~ [此外我还想看看五十岚圭还在不在国...

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球类运动

入主中国男篮后，郭士强仍然身兼辽宁男篮主教练，今天下午举行的中国篮协通气会结束后，郭士强还要赶回沈阳带队备战全运会。对于这种"兼职"的现状，郭士强只是表示，"会更加努力的工作，把更多时间放在工作上"。 商家店铺: dunhaoyw - 2009-09-23 20:26

29人大名单新一届国家队队员介绍---易建联 2010-05-06

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08-09NBA赛季工资:298万美元 09-10NBA赛季工资:319万美元 10-11NBA赛季工资:406万美元(球队选项)写真 合同情况:4年 1300万，2007/8/29签，2011夏到期，09&10夏球队选项，网队赛季之初已经宣布执行第三年的球队选项 【综合评价...

2009届中国男篮队员简介(20人大名单) 2009-08-16

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生日:1985年11月6日 身高:2.06米 体重:93公斤 位置:后卫 简介 2009年6月15日孙悦随洛杉矶湖人队获得了08--09赛季NBA总冠军，成为中国获此荣誉的第二人。1995年，10岁的孙悦开始打篮球，从此步入篮球职业生涯。2007年6月29日，在NBA选秀大会...

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