修行 | 所有的痛苦都来自太爱自己

原创 达霖 Dalin微观说

不知道从什么时候开始，我的手机成了知心热线，熟悉的，陌生的，或者清晨4、5点，或者夜半1、2点，或者正忙的不可开交时，常会收到一些人的消息，大多他们都是来谈论自己当下痛苦的。

有一个90后的弟弟，我印象尤为深刻。

3年来几乎定期会出现同样的问题，从最开始的一周一次，到后来一个月一次，现在半年一次。从最开始他需要絮叨半个小时来表达情绪，问题，遇到的状况，激动、生气、亢奋、失落...需要和他开解1-2个小时，到现在他敲“姐姐，在吗？”，然后10分钟之内平复情绪。虽然他的症结依然存在，但显然我们都看到了变化，这难能可贵的觉醒时间在变的越来越迅速.

遇到的人多了，慢慢的就知道了，人的快乐大同小异，人的痛苦也大同小异。

而无论什么样的问题，你会发现，归根结底，所有问题都源自人过于爱自己所致。

像这个弟弟，小有才华，一副傲娇，我劝他，别太骄傲，还差得远。可得意时，满嘴都是对方如何器重和特别看待。一转身，就是老板如何无能，多么没有远见。哪里还想的起来提醒他的话。失意了，就立即垂头丧气，好像全天下都辜负了自己一样。

人的一生，愚蠢时远远大于智慧时，而这所有的愚蠢都是来自对自己的过分关注。

够不到的时候，希望得到仰视之人的欣赏，够得到时，觉得对方也不过尔尔。相处久了，干脆居高临下，对他人的宽厚肆无忌惮。人的劣根性里藏着天生的贪慕，任由习气左右，在一个又一个的轮回里重复。

人，太喜欢待在舒适地带。

一个不顺心，就转身放弃。

哪怕周遭的一切都以自己喜欢的方式存在的时候，还是会不满足。

佛教中又一个词语叫“境随心转”。

我们所遇到的一切无论好或坏，都不是绝对的。糊涂的时候，我们总觉得自己在做对的决定，要这样或那样。回过头来看，那些所有基于自我出发点的选择，最后都未必落得好的结局。

人们习惯以莲花自居，却殊不知莲花只盛开于烂泥塘中。

若自己看不清自己，哪怕入山空无一人，自我相对，也是山恶水恶。

相反，烂泥塘，当下就是净土。