赞美木瓜的句子有哪些？

1. 投之以木瓜，抱之以琼瑶。匪报也，永以为好也。

2. 爱情的最初，有青木瓜的味道，有淡淡的香和青涩，到浓烈时，就感觉不到涩了，到最后，又会回到原来的淡淡的香。

3. 情事如此，事业生活也当如是。管它回收的是琼瑶还是木瓜，切切记住：甘愿做，欢喜受，别拿牺牲当口号。

4. 摆脱赘肉，夏季必吃的三大纤体养生食物：木瓜马铃薯黄瓜。这几种食物，是养生纤体的极品哦，祝您在暖洋洋的季节里吃出火辣辣的身材！

5. 投我以木瓜，报之以琼琚。

6. 木瓜蛋白酶、胰蛋白酶、乳酸菌对羊肉的嫩化有一定的效果.

7. 剖开青木瓜，一瓢洁白的瓜子，闪着珍珠样的光彩。幸福注定是她的。

8. 东南亚木瓜被广泛运用在泰国传统美容配方中。现在，您的手中正掌握着青木瓜带来的华丽美肤终极秘密。

9. 结果表明：木瓜蛋白酶较适合用于水解蟹肉，但水解液仍有苦味和腥味，有待改善。

10. 哈哈，果然也很够义气！这就叫投之以木瓜，报之以琼瑶。

11. 效果剖析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。

12. 木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质酒酿米饼和淀粉质，对消化系统大有益处。

13.吃木瓜对女性身体真的比较好，既美容又丰胸。

14.爱漂亮的女生要多吃木瓜，养颜美容的。

15.木瓜的味道特别，挺好吃的，营养价值也丰富。

赞美木瓜的句子有哪些？

1. 投之以木瓜，抱之以琼瑶。

匪报也，永以为好也。

2. 爱情的最初，有青木瓜的味道，有淡淡的香和青涩，到浓烈时，就感觉不到涩了，到最后，又会回到原来的淡淡的香。

3. 情事如此，事业生活也当如是。

管它回收的是琼瑶还是木瓜，切切记住：甘愿做，欢喜受，别拿牺牲当口号。

4. 摆脱赘肉，夏季必吃的三大纤体养生食物：木瓜马铃薯黄瓜。

这几种食物，是养生纤体的极品哦，祝您在暖洋洋的季节里吃出火辣辣的身材！5. 投我以木瓜，报之以琼琚。

6. 木瓜蛋白酶、胰蛋白酶、乳酸菌对羊肉的嫩化有一定的效果.7. 剖开青木瓜，一瓢洁白的瓜子，闪着珍珠样的光彩。

幸福注定是她的。

8. 东南亚木瓜被广泛运用在泰国传统美容配方中。

现在，您的手中正掌握着青木瓜带来的华丽美肤终极秘密。

9. 结果表明：木瓜蛋白酶较适合用于水解蟹肉，但水解液仍有苦味和腥味，有待改善。

10. 哈哈，果然也很够义气！这就叫投之以木瓜，报之以琼瑶。

11. 效果剖析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。

12. 木瓜所含的蛋白分解酵素，有助分解蛋白质酒酿米饼和淀粉质，对消化系统大有益处。

13.吃木瓜对女性身体真的比较好，既美容又丰胸。

14.爱漂亮的女生要多吃木瓜，养颜美容的。

15.木瓜的味道特别，挺好吃的，营养价值也丰富。

有关木瓜的诗句有什么啊

【舞曲歌辞·白纻歌二首其二】王建馆娃宫中春日暮，荔枝木瓜花满树。

城头乌栖休击鼓，青娥弹瑟白纻舞。

夜天燑燑不见星，宫中火照西江明。

美人醉起无次第，堕钗遗佩满中庭。

此时但愿可君意，回昼为宵亦不寐，年年奉君君莫弃。

【叙怀二首其二】张九龄晚节从卑秩，岐路良非一。

既闻持两端，复见挟三术。

木瓜诚有报，玉楮论无实。

已矣直躬者，平生壮图失。

去去勿重陈，归来茹芝术。

【投张太祝】贾岛风骨高更老，向春初阳葩。

泠泠月下韵，一一落海涯。

有子不敢和，一听千叹嗟。

身卧东北泥，魂挂西南霞。

手把一枝栗，往轻觉程赊。

水天朔方色，暖日嵩根花。

达闲幽栖山，遣寻种药家。

欲买双琼瑶，惭无一木瓜。

【柔卿解籍戏呈飞卿三首其一】段成式长担犊车初入门，金牙新酝盈深樽。

良人为渍木瓜粉，遮却红腮交午痕。

风吹榆荚叶，雨打木瓜花。

（炙毂子《诗格》）【菩萨蛮】朱敦儒芙蓉红落秋风急。

夜寒纸帐霜华湿。

枕畔木瓜香。

晓来清兴长。

轻舟青箬笠。

短棹溪光碧。

去觅谢三郎。

芦花何处藏。

【中吕】【阳春曲】 李德载木瓜香带千林杏，金橘寒生万壑冰，一瓯甘露更驰名。

恰二更，梦断酒初醒。

【元和令】石子章外头花木瓜，里面铁豌豆。

横琴弹彻凤凰声，两厌难上手。

当初说尽海山盟，一星星不应口。

谁能说说关于＂木瓜＂的东西,诗词歌赋,文章杂谈,一句话的也行^^

1、天空变的如此宁静，变得又高又蓝。

而白云有如羊群，再细看，又有如棉花糖。

天空仿佛被海水洗过了，如羽毛一般的轻盈。

2、秋风萧瑟，层林尽染，一片金黄；阳光下，走在这密林之中，确有一番别样味道。

3、秋天的美是成熟的——它不像春那么羞涩，夏那么坦露，冬那么内向。

秋天的美是理智的——它不像春那么妩媚，夏那么火热，冬那么含蓄。

4、不知道从多久起，仿佛一场紧张的拼搏终于渐渐地透出了分晓，田野从它宽阔的胸膛里透过来一缕悠悠的气息，斜坡上和坝子上有如水一般的清明在散开，四下里的树木和庄稼也开始在微风里摇曳，树叶变得从容而宽余。

露水回来了，在清晨和傍晚润湿了田埂，悄悄地挂上田间。

露岚也来到了坝子上，静静地浮着，不再回到山谷里去。

阳光虽然依旧明亮，却不再痛炙人的脊梁，变得宽怀、清澄，仿佛它终于乏力了，不能蒸融田野了，也就和田野和解了似的；……秋天来了！ 5、瑟瑟西风满院栽 蕊寒香冷蝶难来 它年我欲为青帝 报与桃花一处开。

6、待到秋来九月八，我花开尽白花煞；冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。

7、一道残阳铺水中， 半江瑟瑟半江红。

可怜九月初三夜， 露似珍珠月似弓。

8、一片，两片，三片……落叶用自己最后的力量，把自己的营养回报给了大地母亲。

9、小草黄了，树叶黄了，我听见风踩在树叶上沙沙地响。

10、梨子树上挂满了一个个黄澄澄的梨子，就像一个个可爱的小葫芦。

走近一看，梨子脸上还长着许多小雀斑呢！梨子很多，把树枝越压越弯，越压越弯，有的梨子干脆一屁股坐在地上。

11、秋天的美是成熟的——它不像春那么羞涩，夏那么坦露，冬那么内向。

12、果实成熟了，农民伯伯开心的笑了！ 13、金黄色的桂花开了，远远就能闻到香味，等着我们去参观。

14、树林间积着半尺深的枯叶，风一吹，旋转着飞扬起来，又均匀地铺散下去，掩盖了那一条倾斜着盘旋到山顶的小径。

15、秋风过处，五谷飘香。

那一片片庄稼，远看，好似翻滚着千层波浪；近看，稻谷笑弯了腰，高粱涨红了脸，玉米乐开了怀。

16、无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。

停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。

17、风，轻轻地，温和的吹着，是美丽的秋姑娘姗姗而来。

18、秋天的美是理智的——它不像春那么妩媚，夏那么火热，冬那么含蓄。

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描写秋天果园的好词好句

好词： 琳琅满目、硕果累累、果树飘香、春华秋实、果实累累、金灿灿、红彤彤、饱满诱人、垂涎欲滴、金桂飘香、累累如珠、瓜果飘香。

好句： 1、秋天，瓜果飘香，走进果园里，黄澄澄的梨儿像一盏盏小灯笼，挂在枝头闪烁着耀眼的光芒；红通通的苹果像一个个宝石挂在枝头，向我们微笑；果园里水蜜桃是最好吃了，咬它一口，香甜的果汁流的满口都是。

我喜欢秋天，更喜欢秋天的果园。

2、秋天的果园是五彩缤纷的，像小灯笼一样的红苹果挂满枝头。

黄澄澄的鸭梨挤在一起，活像个胖嘟嘟的小娃娃。

3、秋天的果园，美不胜收。

展目望去，满眼是红艳艳的苹果..金灿灿的橘子..黄澄澄的梨，还有那水晶珠般的葡萄。

4、果园还是那样的热闹，地上的小花还在比美，真是桃李争妍呀！姹紫嫣红的花，各种各样丰满的水果，它们为什么会变成这样呢 因为它们要感谢他们那辛勤的园丁为它们所做的一切。

5、瞧，那一颗颗硕大的果实，多么想一个孩子红彤彤的笑脸呀；瞧，那一颗颗高大的果树，多么像农民们喜悦的心情啊！ 6、啊，美丽的果园，迷人的果园，令人陶醉的果园，你给我们带来丰收，带来美好，愿这秋色常驻人间。

7、远远的，我闻到了扑鼻的香气，一阵爽飒的风儿吹过，瞧，那一棵棵婆娑的桂花树。

秋天，叶子一片片落下，带着一丝丝的遗憾，低低地压着大地。

晚秋底澄清的天，翩然落下。

释义来源： 1、琳琅满目 [ lín láng mǎn mù ] ：琳琅：精美的玉石。

满眼都是珍贵的东西。

形容美好的事物很多。

唐·柳宗元《答贡士沈起书》：“览所著文；宏博中正；富我琳琅珪璧之室；甚厚。

” 2、硕果累累[shuò guǒ léi léi]：本义是指秋天丰收时树上的果实茂盛的样子。

现在常引申为某人的作品很多，取得了很大的成就。

唐李庾《西都赋》：“挺硕果於华林，育丰蔬於中园。

” 3、结实累累 [ jiē shí léi léi ] ：形容果树上结的果子很多。

毕璞（原名周素珊）在她的作品《第一次真好》中的句子：我是个生长在都市，从来不曾享受过田园生活的俗子。

除了木瓜树以外，所有结实累累的果树，都只能够在图画、照片、电视和电影中看到。

4、果实累累 [ guǒ shí léi léi ] ：累累：连续成串。

形容果实多。

5、春华秋实 [ chūn huá qiū shí ] ：华：花。

春天开花，秋天结果。

比喻人的文采和德行。

现也比喻学习有成果。

《三国志·魏志·邢颙传》：“采庶子之春华；忘家丞之秋实。

” 6、金灿灿 [ jīn càn càn ] ：金光耀眼。

7、红彤彤 [ hóng tōng tōng ] ：形容很红。

8、垂涎欲滴 [ chuí xián yù dī ] ：涎：口水。

馋得连口水都要滴下来了。

形容十分贪婪的样子。

唐·柳宗元《招海贾文》：“更笑迭怒；垂涎闪舌兮。

” 9、饱满诱人 [ bǎo mǎn yòu rén ] ：形容果实丰满充实，对人有吸引力。

10、累累如珠 [ lěi lěi rú zhū ]：累累：连接成串。

一个紧接一个，就像一串珠子。

《礼记·乐记》：“累累乎端如贯珠。

”

关于诗经卫风木瓜的成语有哪些？

投木报琼、投桃报李、投我以木桃，报之以琼瑶 1、投木报琼 拼音 tóu mù bào qióng 近义词 投瓜报玉 感情色彩 褒义词 成语解释 《诗·卫风·木瓜》：“投我以木瓜，报之以琼琚。

匪报也，永以为好也。

”原谓男女相爱互赠礼品。

后用以指报答他人对待自己的深情厚谊。

成语出处 《诗·卫风·木瓜》：“投我以木瓜，报之以琼琚。

匪报也，永以为好也。

” 成语用法 作宾语、定语；用于交往等 例子 宋·尤袤《全唐诗话·张说》：“今苏屈居益部，公坐庙堂，投木报琼，义将安在？” 2、投桃报李 解释 《诗‧大雅‧抑》：“投我以桃，报之以李。

”后以“投桃报李”比喻相互赠答，礼尚往来。

清程麟《此中人语‧死秃》：“上海冯观察处书记某，与寺院某僧相善，投桃报李，不啻忘形。

” 周而复《上海的早晨》第四部五五：“唐仲笙对於徐义德的恭维不再谦辞，用投桃报李的方法把它接了下来。

” 成语解释 意思是他送给我桃儿，我以李子回赠他。

比喻友好往来或互相赠送东西。

拼音 tóu táo bào lǐ 示例 既戒以修德之事，而又言为德而人法之，犹~之必然也。

★宋·朱熹《诗集传》卷十八 语法 指互相赠送东西 3、投我以木桃，报之以琼瑶 《木瓜》 先秦：佚名 投我以木瓜，报之以琼琚。

匪报也，永以为好也！ 投我以木桃，报之以琼瑶。

匪报也，永以为好也！ 投我以木李，报之以琼玖。

匪报也，永以为好也！ 复制下一首赞 843 古诗三百首，诗经，感激 译文及注释 译文 你将木瓜投赠我，我拿琼琚作回报。

不是为了答谢你，珍重情意永相好。

你将木桃投赠我，我拿琼瑶作回报。

不是为了答谢你，珍重情意永相好。

你将木李投赠我，我拿琼玖作回报。

不是为了答谢你，珍重情意永相好。

注释 ⑴木瓜：一种落叶灌木（或小乔木），蔷薇科，果实长椭圆形，色黄而香，蒸煮或蜜渍后供食用。

按：今粤桂闽台等地出产的木瓜，全称为番木瓜，供生食，与此处的木瓜非一物。

⑵琼琚（jū）：美玉，下“琼玖”“琼瑶”同。

⑶匪：非。

⑷木桃：果名，即楂子，比木瓜小。

⑸木李：果名，即榠楂，又名木梨。

▲ 参考资料： 1、庞坚 等.先秦诗鉴赏辞典.上海：上海辞书出版社，1998:129-131 赏析 《诗经·大雅·抑》有“投我以桃，报之以李”之句，后世“投桃报李”便成了，成语，比喻相互赠答，礼尚往来。

比较起来，《卫风·木瓜》这一篇虽然也有从“投之以木瓜（桃、李），报之以琼琚（瑶、玖）”生发出的成语“投木报琼”（如托名宋尤袤《全唐诗话》就有“投木报琼，义将安在”的记载），但“投木报琼”的使用频率却根本没法与“投桃报李”相提并论。

可是论传诵程度还是《木瓜》更高，它是现今传诵最广的《诗经》名篇之一。

参考资料 词林：http://www.cilin.org/

木瓜的作用？

木瓜的美容延缓衰老作用和吃法推荐查看本文HTML版本眼下正值木瓜大量上市，黄澄澄的木瓜果肉令人垂涎。

对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜还有帮助消化的作用。

在木瓜中的乳状液汁，含有一种被称为“木瓜酵素”的蛋白质分解酶，它跟胃蛋白酶和胰蛋白酶一样，能够分解蛋白质，因此能帮助我们消化肉类蛋白质。

饭后吃木瓜，可以帮助消化，有辅助治疗肠胃炎、消化不良的效果。

除了帮助消化的功能外，木瓜酵素还有分解并去除肌肤表面的老化角质层的作用，常被应用在化妆品中。

木瓜还富含β胡萝卜素，这是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞的氧化，破坏使人体加速衰老的氧自由基。

因此，常吃木瓜还有美容护肤、延缓衰老的功效。

●木瓜牛奶：将300克木瓜切成块，打成汁，再加入牛奶200毫升和适量蜂蜜。

功效：缓解肠胃功能紊乱、肠胃炎，还有美容功效。

●木瓜排骨盅：木瓜一个、排骨250克（用料酒、蚝油和少许蒜末调味），将木瓜掏空，放入排骨，大火蒸30分钟即可。

功效：助消化。

木瓜的几种吃法木瓜牛奶：1 材 料： 木瓜150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）做 法： 木瓜去皮、切块。

放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。

由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。

鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。

新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

2 材 料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。

做 法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。

本品若加上一点威士忌酒，味道更好。

可作为正餐饮用。

3 材 料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。

做 法：1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。

2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。

功效：润肤养颜。

木瓜果盘：把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。

口感软滑、多汁，又香又甜。

如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮、刮瓤，可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏，几天内尽快吃完。

不要冷冻保存，以免口感不好。

部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味，是正常现象，敬请安心食用。

木瓜牛奶椰子汁材 料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。

做 法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。

功 效：含有丰富的维生素C，胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。

木瓜鲜奶露材 料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。

做 法：木瓜去核去皮切粒。

用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。

用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。

功 效：常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。

木瓜橘子汁材 料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。

做 法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。

再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。

功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是老幼皆宜的饮品。

木瓜麦片牛奶汁材 料： 去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、糖酌量。

做 法： 木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。

木瓜炖牛排材 料：木瓜1个，牛排200克，蒜末，辣椒少许，蚝油，高汤，米酒适量。

做 法：用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋，将牛排先腌味4小时，再将牛排切成条状。

将木瓜切成条状，先用小火过油。

用蒜末、辣椒将油锅爆香后，将牛排下锅，再加入蚝油、高汤和少许米酒。

最后，用太白粉勾芡，再加入木瓜拌炒一下即可。

功 效： 木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命。

牛肉性温，因此和水果一同入菜较能免于燥热之气。

牛肉含丰富蛋白质、钙、磷、铁和维他命A等，木瓜则有大量的维他命C，两者一同食用可使营养均衡。

木瓜蜂蜜糖水材 料 ： 木瓜1个、蜂蜜适量、水适量做 法 ： 用水洗净木瓜。

将木瓜皮刨去，去瓤，切片。

将木瓜放入煲中，加适量水。

. 煲滚后改用中火煲30分钟。

放 落蜂蜜调味。

搅匀糖水，即可饮用。

功 效： 木瓜味甘，性平微寒，功能助消化，健脾胃，润肺、止咳、消暑解渴。

蜂蜜则生能清热；熟则性温，能补中，甘而平和，能解毒；柔而濡泽，能润燥。

舒筋去湿，滋润五脏，而对十二指肠溃疡，咳嗽、吐泻亦具食疗作用。

木瓜综合牛奶果汁材 料：木瓜100g、香蕉1/3根、柳橙半粒、牛奶150CC、冷开水50CC、冰块适量做 法：木瓜去籽挖出果肉；香蕉剥皮；柳橙削去外皮，剔除籽，备用。

把准备好的水果放进果汁机内，加入牛奶、冷开水，搅拌打匀后即可倒入装有冰块的杯中饮用。

功 效：木瓜中的β胡罗卜素，结合香蕉的维生素E，可帮助解毒、纾解头痛、改善视力、皮肤发痒、头发掉落等恼人问题，比吃药更自然健康，又没副作用。

银耳炖木瓜材 料：银耳15克，木瓜（中等大，最好是自然熏...

吃木瓜的好处有哪些

减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！ 丰胸原理：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。

美容原理：木瓜中含有丰富的木瓜酶，不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍！加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。

木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢，帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质，让肌肤显得更明亮、更清新！所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份，为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。

性味功能：甘、酸、温。

消食健胃、疏筋通络。

主治脾胃虚弱、食欲不振、乳汁缺少、关节痛疼、肢体麻木等症。

如鲜番木瓜250克、猪蹄1个，熬汤服，治乳汁缺少；番木瓜150—250克，鲜食，治胃、十二指肠溃疡疼痛。

营养成份：果实含有丰富木瓜酶，维生素C、B及钙、磷及矿物质，营养丰富，果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。

化验表明：每100克番木瓜鲜果中含赖氨酸34mg、缬氨酸28mg、异亮氨酸34mg、齐墩果酸70mg、蛋白质0.45mg、总糖16.8mg、果胶9.5mg、钙24.9mg、磷6.04mg、铁4.53mg、维生素C96.8mg，其维生素C的含量是苹果的48倍，常食具有平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗菌消炎，抗衰养颜，抗癌防癌，增强体质之保健功效。

吃木瓜的好处与禁忌是什么？

木瓜又名乳瓜。

果实在未成熟前，如果用刀子在果实上划一刀，即会流出白色乳汁，故又名之为乳瓜。

木瓜是一种常见的水果，果肉橙红色，味清甜。

故有岭南木瓜之称。

木瓜另一名称为万寿果，木瓜含有大量的β胡萝卜素，对身体非常重要，β胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗破坏身体正常细胞、使人体加速衰老的游离基。

木瓜也有防癌的作用。

顾名思义，木瓜是一种营养价值极且有益健康的水果。

木瓜味清甜、肉软滑、又多汁。

既可生吃又可作佳肴。

它富含维生素（A、B、B1、 B2、 C）， 多种矿物质（如铁、钙）、蛋白质、木瓜酵素及有机酸等 。

其中维生素 A 及维生素 C 的合量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。

木瓜酵素能分解蛋白质，提纯的木瓜酵素就是所谓「松肉粉」。

所以木瓜煲牛肉汤，牛肉很快变得软滑就是这个道理。

因为这个原故，吃木瓜可以帮助消化，清理肠胃。

同时可以治疗肠胃积滞，胃炎，十二指肠溃疡。

木瓜汁可以消灭阿米巴原虫和蛔虫 （煮熟了的木瓜没有这个效果，因为酵素已给高热破坏了它的活性。

）。

木瓜也是一种美容妙品，木瓜炖雪耳，木瓜鲜奶做的「奶昔」，不但美味，也是通大便、润肤养颜的首选甜品