内心迷茫无助经典句子

心里很乱很迷茫的句子

1-不知道怎么了，整个人都快控制不住自己了，渴了不知道该喝什么，饿了也不知道该干什么，也忘了现在该做什么，整个人的魂都感觉丢掉了。

2-整个世界都暗了下来，所有的事物和所有的想法全部都搅到了一块，越是想去理清楚某件事、某个东西，越是觉得乱，越是被绞的越狠。

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形容内心非常迷茫痛苦的句子 和 成语

浑浑噩噩形容质朴天真，亦形容糊里糊涂，愚昧无知。

茫然若失心中茫茫然然，像失去了什么。

茫无头绪一点儿头绪也没有。

形容事情摸不着边，不知从哪里入手。

1、迷茫如一团迷雾，让烦恼和你捉迷藏，只有找出烦恼的根源，找到解决的方法，制定计划，迈开步，按计划一步一步往前走，用计划刺破眼前的迷茫，才能破困得智，破茧化蝶，最终走出茫无边际的迷雾，拥抱快乐和成功的曙光。

2、那些因迷茫而凝结起来的心情，仿佛一首低宛的曲子，不停地吟唱落寂的忧伤。

翩浮的惆怅，晃若细长的触角，肆无忌惮地钻入肌肤的毛孔，像藤蔓一样伸展，入心入肺地缠绕，让我们窒息，让我们疼痛，让我们麻木。

3、青黛色的烟霭笼罩在银白色的晨曦中，迷离在眼前的时候，天亮了，那么我看闲花开花落的时光还有多少？人生本没多少日子，除去我偶尔的伤感，这个该有的人生应该不是个错误。

4、如果我知道我所要错的，那么我将会爱护我领有的所有，人生不外是得到后失去，而后合浦还珠的进程。

有一些失去了，好像秋天枯败的花瓣总会有新开放的机遇，而有一些错过了一时，就错过了毕生。

5、始终于不能很好的感触到一些生涯的中的幸福快活有些迷茫，有些担忧，盼望自己能好好的走下去吧，当前真的要自己一个人了，一个行将步入社会的人心底的一点感想。

6、我迷茫了，于是有人说，迷茫是彷徨；迷茫是沙漠吗？于是我便试着彷徨；炙热的风吹来99万沙粒，铺天盖地而深不可测；来时的路呢？是丢弃了我还是被我丢弃了？那远处的一片树林，却又飘渺的像海市蜃楼。

7、我徘徊，我想问你要答案，可我怕是我先毁掉那份我筑就了太久的美好，我亦不敢，怕你消失在我的城堡。

8、心中虚无，拿捏不定，消极颓废，就是迷茫。

9、一年又一年的时光抬高了头顶仓皇的天，一季又一季的雨水冲刷了脚底混乱的城。

乌云密布，天光逃窜。

你说，世界会从此静止无声么？10、因为迷茫而混沌，因为混沌而徘徊，当痛苦全方位的降临，语言也变成了一种累赘。

于是我们沉默，我们孤独，我们落寞。

寂静地离开繁华，带走所有的痛，一个人疼。

11、有时候，很迷茫的去看前方，明明知道那片海没有你在，却还要固执的踏上火车去追逐那个有你不了解的爱。

害怕总是真实的存在，精彩的孤单总是陪伴着我们。

终究该明白：不能再在原地徘徊，不能再固执的守着不会回来的，不能再挣扎着看着你的不精彩。

12、回首过去，我万般无奈，展望未来，前途又总是很渺茫。

玫瑰花安静的盛开，紫罗兰安静的谢了。

也草安静的蔓延，一丝沉没与压抑，却有品味。

我沉默，不再离去……13、或许我们也很努力地追求过，很认真的探索过，细致地勾勒未来的蓝图，虔诚地浇灌希望的嫩芽……可是风雨说来就来，那么多的寻寻觅觅之后得到的是什么，依旧凄凄惨惨戚戚。

14、或者寂寞，唯唯诺诺；或者叛逆，离经叛道，只将自己禁锢在自己的世界里，祈求着虚无缥缈的原谅。

15、没有解药可以解我们心中的故事，于是我们在彷徨中迷惑，在迷惑中挣扎，在挣扎中痛苦，在痛苦中迷茫，在迷茫中摸索，在摸索中失落，在失落中破碎，在破碎中得到我们所有的伤感……16、有时候，迷茫作为一种心情的宣泄，是可以平衡我们的内心的，无可厚非。

迷茫，很多时候也如同彩虹前面的乌云和暴雨、电影周围的黑暗一样，与美丽、精彩同在。

总而言之，迷茫也是人的一种神态，一种喜怒哀乐的演绎与诠释，不可或缺。

17、有谁能够挽留住那些花朵？听任淡淡的清香揪心的惆怅。

是否也在回忆那淡淡的雨夜，那盈盈的绿叶？而我终是做着这个世上最无聊之事，闲看花开花落，徒留伤心往事。

18、很多时候都是迷茫于自己的生活，找不到更好的理由来让自己不去想些别人认为无关紧要的事情。

能表达出一个人迷茫无助,伤心的诗句和语句

表达一个人迷茫无助，伤心的诗句：1、《点绛唇》寂寞深闺，柔肠一寸愁千缕。

惜春春去，几点催花雨。

倚遍栏干，只是无情绪！人何处？连天衰草，望断归来路。

2、《一剪梅》红藕香残玉簟秋。

轻解罗裳，独上兰舟。

云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。

花自飘零水自流。

一种相思，两处闲愁。

此情无计可消除，才下眉头，却上心头。

3、《声声慢》寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。

乍暖还寒时候，最难将息。

三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。

满地黄花堆积。

憔悴损，如今有谁堪摘？守著窗儿，独自怎生得黑？梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。

这次第，怎一个、愁字了得！4、《好事近》风定落花深，帘外拥红堆雪。

长记海棠开后，正是伤春时节。

酒阑歌罢玉尊空，青缸暗明灭。

魂梦不堪幽怨，更一声啼鴂。

表达一个人迷茫无助，伤心的语句：1、一个人在迷茫的时候通常会去衡量自身的价值，但你无法找到价值的天秤在何处。

2、天总是阴着，现在已经起雾了，远处什么都看不清，仿佛是我的未来。

迷茫，在这个时刻。

3、人这一辈子迷茫的时候很多，每次迷茫便是一次成长。

4、极力爬出一个泥潭，却发现自己又处在一个更大的泥潭之中。

5、谁都是不会认命的，特别是在夜深人静的时候，但生活能让你觉得迷茫。

更多表达一个人迷茫无助，伤心的句子：1、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。

2、我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。

3、从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是我无法了解的一种循环了。

4、每个人的世界里是不是都很迷茫地看着雪花的飘舞呢？每个人的灵魂都有一个缺口，所以我们不断地寻找，人生本就是个寻找的过程，这其中有甜有苦，有孤独，有无奈。

5、希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影——终生遗憾。

6、选择只有一次，选错了，也只能走下去。

7、人生就是在的迷茫中挣脱，又将迎来新的迷茫，要求我们继续挣脱。

8、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。

9、身处迷茫，我们看不清人生前方的路，即使看清了也恐惧不确定。

伤感的句子10、迷茫是不分卑微高贵的，迷茫是不分失败成功的。

它们唯有的区别，前者因它沮丧，后者以它为力量。

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当心情无助难受的句子

1一切都不是自己想怎样就怎样的，活着就要学会身不由己。

2希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影——终生遗憾。

3每次，当我注视那些焦急的、悠闲的面孔；每次，当我窥探那些高贵的、卑微的心灵。

我就忍不住烦躁，忍不住不安。

4在说起来当然已是云淡风轻，然而骄傲的人总是在夜静无人时摊开自己的心。

当星光闪烁在天边，耳语喧哗不眠的树影之间，当灵魂游走在都市的边缘，风中的呼唤没有人听得见，谁能参透，一个疲惫不堪的人，一颗深不可测的骄傲的心？躺在床上，突然感觉好乱，试想这几天的仔仔细细，一时间竟不知道该说些什么。

思绪不断，却又不知从何处理起！浑浑恶恶地过了一天，竟不知道自己究竟都做了什么，眼前有的只是迷茫和无助以及不甘。

闭上眼后再睁开，好像全世界都在哭。

还来不及掩饰，便被赤裸裸地曝露在阳光下，心脏在瞬间猛然收缩。

无声的呐喊，无助的泪水，迷茫的明天，一切纠结成谜。

南飞的雁，双翼剪开冬的寒意，成霜。

好想延着旧地图，去寻找新的世界，可是记忆却总是深陷在往日的泥淖，想回却回不来！最终只能眼睁睁地被腐蚀殆尽。

一切或许是太过执著了吧！放下，解脱；执著，沉沦。

算了！若不愿放下，那便选择一直执著下去吧！哪怕最后被腐蚀殆尽。

也好过逃避的放下

当心情无助难受的句子

1一切都不是自己想怎样就怎样的，活着就要学会身不由己。

2希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影——终生遗憾。

3每次，当我注视那些焦急的、悠闲的面孔；每次，当我窥探那些高贵的、卑微的心灵。

我就忍不住烦躁，忍不住不安。

4在说起来当然已是云淡风轻，然而骄傲的人总是在夜静无人时摊开自己的心。

当星光闪烁在天边，耳语喧哗不眠的树影之间，当灵魂游走在都市的边缘，风中的呼唤没有人听得见，谁能参透，一个疲惫不堪的人，一颗深不可测的骄傲的心？躺在床上，突然感觉好乱，试想这几天的仔仔细细，一时间竟不知道该说些什么。

思绪不断，却又不知从何处理起！浑浑恶恶地过了一天，竟不知道自己究竟都做了什么，眼前有的只是迷茫和无助以及不甘。

闭上眼后再睁开，好像全世界都在哭。

还来不及掩饰，便被赤裸裸地曝露在阳光下，心脏在瞬间猛然收缩。

无声的呐喊，无助的泪水，迷茫的明天，一切纠结成谜。

南飞的雁，双翼剪开冬的寒意，成霜。

好想延着旧地图，去寻找新的世界，可是记忆却总是深陷在往日的泥淖，想回却回不来！最终只能眼睁睁地被腐蚀殆尽。

一切或许是太过执著了吧！放下，解脱；执著，沉沦。

算了！若不愿放下，那便选择一直执著下去吧！哪怕最后被腐蚀殆尽。

也好过逃避的放下...

形容迷茫了好久突然顿悟的经典语句有哪些？

1、云想衣裳花想容， 春风拂槛露华浓。

若非玉山头见， 会向瑶台月下逢。

《清平调》李白2、爱，本来就是一件百转千回的事，说不定有那么一瞬就会幡然悔悟。

3、今人不见古时月，今月曾经照古人。

4、如若今生再相见，哪怕流离百世，迷途千年，也愿。

5、白雪纷纷何所似，未若柳絮因风起。

6、一江明月，回首少了谁。

一杯浊酒，相逢醉了谁。

一年春事，桃花红了谁。

一眼回眸，尘缘遇了谁。

一点灵犀，真情赠了谁。

一句珍重，天涯送了谁。

一番萧索，鱼书寄了谁。

一帘幽梦，凭栏念了谁。

一夕霜风，雪雨遣了谁。

一声低唱，才情痴了谁。

一种相思，闲愁予了谁。

形容内心悲伤无助的诗句

1 ...虞姬虞姬奈若何？ 出自 西楚霸王...史记中 虞姬的逝去 让项羽彻底泯灭了 东山再起的心~~2 站在黑暗中的我，彷如深陷绝望的深渊 出自..3 年年岁岁，青丝染白，那熟悉的山头，持续着光秃..出自...4 只有那眼珠间或一轮，还可以表示她是一个活物.. 出自祥林嫂5 你还是来了，呵呵，我再也不想逃了，也累了，只求给我一个体面. 出自某电影...

形容迷茫的句子

1.如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了 2.人活着 总是要得罪一些人的 就要看那些人是否值得得罪 3.我问上帝：怎样才可以对悲伤的事情一边笑一边忘记？ 上帝回答：把自己弄的疯掉。

（from：笑面人） 4.心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变； 习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。

在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐，认真活在当下。

5. 玫瑰花安静的盛开，紫罗兰安静的谢了。

也草安静的蔓延，一丝沉没与压抑，却有品味。

我沉默，不再离去…… 6.凋谢是真实的 盛开只是一种过去 7.摘不到的星星，总是最亮的 溜掉的小鱼，总是最美丽的 错过的电影，总是最好看的 失去的情人，总是最懂我的 我是始终不明白，这究竟是什么道理 8.人对清澈见底的东西往往不再尊重与欣赏 而只会对冰山上的一粒尘埃表示遗憾 9.如果我知道我所要错的.那么我将会珍惜我拥有的一切.人生不过是得到后失去，然后失而复得的过程.有一些，失去了，仿佛秋天枯萎的花瓣总会有新开放的机会：而有一些，错过了一时，就错过了一生.... （from：橘子女孩） 10.一路上有你们 陪我欢喜陪我忧 这份真挚的友谊 我会一辈子珍惜 （from：溪恒） 11.人生或许会随变化更好♀有如风行水面自然成纹 12.黑夜给了我一双眼睛， 而我却用它来寻找光明， 园林晴昼春谁主 暖律潜催，幽谷暄和，黄鹂翩翩，乍迁芳树 13.残忍是不断要提起那些已过的幸福。

伤逝的感觉 。

如果尘世不再会知道你的名字， 向寂静的地球低语：我流动着。

向闪亮的水说：我存在。

14.当小美人鱼将挽救生命的匕首投入海中的那一刻起，她就已经知道了自己注定要化做泡沫的结局。

这一刻，她下定了死亡的决心。

但她不后悔，至少，她已经爱过了…… 15.微风带走的，是不堪回首的昨天，岁月带不走的，却是长久的依恋………… 16. 那年的冬天特别寒冷， 整个城市笼罩在阴湿的雨里. 灰蒙蒙的天空，迟迟不见着阳光， 让人感到莫名的沮丧， 常常走在街上就有一种落泪的冲动.... 但是冬天总是会过去，春天总是会来...... -《向左走。

向右走》 17.人，应该永远保持旺盛的生命力，不要对生命失望，即使你看到这么多很让你失望的事情，但是只要你活着，就不要怕失败，怕挫折，其实永远都有个希望在前面。

（from：小豆子） 18.我们总希望一切都完美，总希望所有机缘都能同是出现，总希望整条道路都风和日丽，鸟语花香，却没有想到，追求完美的我们本身就是一极端的不完美~快乐？沉默 我一直相信一个古老的童话，满月夜月亮会悲伤， 19.她的泪若滴在我的头上，我就会来到透明的天堂， 我一直相信会有那个地方，那里有我心中最初的向往， 没有世俗的污染与悲伤，只有我独自快乐的绽放， 绽放出白雪般的纯洁芬芳…… 20.把一切泪水留给昨天 把所有烦恼抛向未来 开怀一笑 把它当作甜蜜的创伤 纵情一饮 把它当作美丽的痕迹 21.因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽 22.深夜点点光芒是旅行者最后的希望， 它们是恶狼的双眼啊！ 太阳；月亮；一直在交替。

阳光；月光； 在它们的照耀下， 发生着那样多的荒唐。

原来我的微笑也是残酷的。

（幽静白鹤） 23.﹎有些东西因为太美 所以不能握在手中~ マ有种情感因为太真 所以无法﹎.淡若清风ミ 24.只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。

是谁说过：时间仍在，是我们在飞逝。

25.我 就像是一个飞不起来的天使 我那纯白的羽毛 已被十字架给钉住了 注定了一辈子要在这个清澈的池塘中 寥寥的过完一生 注定要一辈子孤独 （from 紫熏儿） 26.蔷薇 伸手摘一朵 刺痛 该歇息了。

。

。

（from 心寻） 27.青春的颜色滋润着大地，没有爱的树却结下了没有情的果，在那匆匆的瞬间，美丽丑恶都聚于一方，仿佛是天，仿佛是地，又似花又似树，让谁都看得见，让谁都领略得到那一切巳不是一种奇迹，那一切巳很长很旧很苦恼。

28.涓涓流淌的溪流，风中摇曳的绿叶，都是心情的点滴.生命如雪，看似美丽圣洁，但更多时候，你得承受随之而来的寒冷与风霜，独自咀嚼个中滋味.快乐也好，寂寞也罢，如此丰富的感触，皆因心是鲜活的。

29.你是那一缕轻舞的微风 当你轻舞的微风拂过时 我紧锁的心窗为你而敞开 我心灵的铃铛为你而奏响 30.一次小小的偶然，一个浅浅的微笑，一声温馨的话语，一份柔柔的的温情—这便是生活。

31.天使与流星 幸福是天使的羽翼 流星是天使的泪滴 你的天-满满地散布着羽翼 我的天-处处都挂满了泪滴 32.字也许生命中最美的，就是这种没有结果的感情。

一切都来不及表达，所有的，可能都因死亡或错 过而冰封。

活着的我们只能用记忆得到一点点人世 间的暖意， 真情只是如雪片，纯洁，晶莹，凉丝丝， 脆弱得随时会融化在世俗的阳光下…… 33.叶，只有在飞舞飘落的瞬间，才是最美丽动人的。

（from：小木） 34.幸福是一种很暧昧的概念 根据环境的不同 尺寸也会改变 即使你觉得那是你的幸福 但也可能是别人的不幸 就算我们背负着被诅咒的命运 也还是应该认为幸福是追随着自己的 生命太宝贵 所以不可以由命运支配 （from：酷酷龙） 35.迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到相同的目的地；习惯让人的生...

迷茫了好久突然顿悟的经典语句

1.云想衣裳花想容， 春风拂槛露华浓。

若非玉山头见， 会向瑶台月下逢。

《清平调》李白 2.爱，本来就是一件百转千回的事，说不定有那么一瞬就会幡然悔悟。

3.今人不见古时月，今月曾经照古人 4.如若今生再相见，哪怕流离百世，迷途千年，也愿。

5.白雪纷纷何所似，未若柳絮因风起。

6.一江明月，回首少了谁。

一杯浊酒，相逢醉了谁。

一年春事，桃花红了谁。

一眼回眸，尘缘遇了谁。

一点灵犀，真情赠了谁。

一句珍重，天涯送了谁。

一番萧索，鱼书寄了谁。

一帘幽梦，凭栏念了谁。

一夕霜风，雪雨遣了谁。

一声低唱，才情痴了谁。

一种相思，闲愁予了谁。

7.你错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静羌。

任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去。

8.据说那些你一笑就跟着你笑的人，不是傻笔就是爱你的人。

9.懂的让自己快乐，那才是真的。

做人一定要经得起谎言，受得起敷衍，得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪，要记住越是住泪水，越会变成幸福的良药。

10.人生如梦，聚散分离， 朝如春花幕凋零，几许相聚， 几许分离，缘来缘去岂随心。

青丝白发转眼间，漠然回首，几许沧桑在心头。

独自泪空流。

11.岁月永远年轻，我们慢慢老去，你会发现，童心未泯是一件值得骄傲的事情。

12.一个人有两个我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。

--纪伯伦 13.不恋尘世浮华，不写红尘纷扰，不叹世道苍凉，不惹情思哀怨，闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始 14.不要为模糊不清的未来过分担忧，只为清清楚楚的现在奋发图强。

15.正是深爱过却受伤的心，丰富了人生的记忆，明白也许被辜负也是一种运气。

16.其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。

17.谈恋爱的时候，让你越来越聪明的人，只不过是棋逢对手。

而让你越来越2的人，那才是真爱啊。

--陆琪 18.你有没有特别特别相信一个人，友情也好，爱情也罢，却反手被现实狠狠打了一个耳光？ 19.At least in my show time, I try my best to love you.---至少在属于我出场的时间里，曾拼尽全力爱过你。

20.人生一梦，白云苍狗。

错错对对，恩恩怨怨。

终不过日月无声，水过无痕。

所为难者，一点痴念而已！ 21.关于未来的三个关键词：和谁、在哪、老去 22. 阳光温热，岁月静好，你还不来，我怎敢老去。

23.该忘记的早就忘记，该留下的永远留下。

答应我，住你的痛苦，不发一言，穿过这整座城。

24.你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

--泰戈尔 25.没有一首，让你单曲循环过？ 有没有一个人，让你念念不忘着？ 26.醉知酒浓，醒知梦空，原来看残花凋尽也是一种痛。

是谁在你的墓前，葬下了一生的诺言？红尘画卷，画得谁的生死之恋？最后只能守着那不变的容颜，一守就是一千年。

看樱花满天，悲伤流转，却掩不住斑驳流年。

燃尽的风华，为谁化作了彼岸花？谁抚我一丝秀发，谁欠我一生代价。

27.在最好的时光，做想做的梦，去想去的地方。

28.只要心完美，这个世界就完美。

29.在三十岁之前，及时回头，改正。

从此褪下幼稚的外衣。

将智慧带走。

然后，要做一个合格人。

开始负担，开始顽强地爱着生活，爱着世界。

--张爱玲 30.人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景来。

31.曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来！ 32.每一个今天，都将是明天的回忆。

分钟，做该做的事，见想见的人，吃好吃的东西。

丢开烦恼，认真欢乐，尽情分享，让今天成为最棒的回忆吧。

33.谁执我手，敛我半世癫狂。

谁抚我面，慰我半世哀伤。

谁扔我心。

融我半世冰霜。

谁弃我而去。

剩我一世独殊。

谁明我意。

使我此生无憾。

谁助我臂。

纵横万载无双。

谁覆我之唇。

估我前世流离。

谁揽我之怀。

除我前世轻浮。

谁执我手。

陪我痴狂千生。

谁吻我眸。

陪我千世轮回。

34.半醉半醒日复日，花开花落年复年。

35.要敢说，要敢做，要敢爱，要感受。

生命中的那些与众不同。

36.和阳光的人在一起，心里就不会晦暗；和快乐的人在一起，嘴角就常带微笑，借人之智，完善自己，学最好的别人，做最好的自己！ 37.两个人吵架，先说对不起的人 并不是认输了，并不是原谅了。

他只是比对方，更珍惜这份感情。

爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。

专一不是一辈子只喜欢一个人，是喜欢一个人的时候一心一意。

38.再好的东西也有失去的一天；再深的记忆也有淡忘的一天；再爱的人，也有走远的一天；再美的梦也有苏醒的一天。

缘分就像一本书，翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪。

39.我一直爱着曾经的你，却也一直心疼现在的自己。

40.根本没有人可以保证现在拥有的就是真爱，爱，远比我们可以想象的深远莫测，其能量可比天更大。

我们只能谦虚地穷一生去学习，去适应，去超越。

这也许是爱的一切意义。

41.不要总是在乎别人做什么，多做一下自己的事情最重要； 不要总在看人家的动态，就算你再累，人家也不理会； 不要老是缠着别人.人家会说：你不累.我还累； 不要随便怨恨别人，人家早等着抱怨你怎么办； 不要总是估量自己在别人心中的地位，活在别人的眼神里，就等于失去...

用一个成语语来形容 心里杂乱无章 没有头绪 迷茫无助

堕云雾中 堕：落下。

落入迷茫的云雾中间。

比喻迷惑不解。

心乱如麻 心里乱得象一团乱麻。

形容心里非常烦乱。

眼花心乱 〖解释〗形容心神迷惑不定。

心慌意乱 心里着慌，乱了主意。

惊惶失措 惊慌惶恐，举止失去常态不知所措 措：安置，处理。

不知道怎么办才好。

形容处境为难或心神慌乱。

惴惴不安 惴：忧愁、恐惧。

形容因害怕或担心而不安。

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