成长印记

原创 初丹德月

我从前年开始，立了一个flag，希望自己每年的生日那天，都做一件有意义的事情。去年生日，我和几个朋友成立了初雪工作室，并进行了工作室的第一次拍摄，今年生日的前一个星期就有朋友在问我周末有什么安排，她们要来给我过生日。她们的惦记让我很感动，庆幸自己的成长路上，一直有很多温暖的人陪伴在左右，但想到自己立的flag，还是回绝了她们。我最初计划周末两天写完剩下的小说，把人生中第一篇小说送给自己当生日礼物，但后来因为出差，周末只有一天时间可以自由支配，所以小说的计划搁置了。

出差的路上，眼看生日就要来临了，脑海里却没有蹦出planB，心里开始焦虑，开始担心无法完成自己立的flag了。焦虑的同时突然意识到，近几年自己总是在追赶一些东西，当事情没有按照计划发展的时候，就会无比痛苦，然后开始怀疑自己。成长这条路上，发现自己一直充当的是一个苦行僧的角色，我习惯于用痛苦和忍耐来换取成长，却很少想到去安慰自己，取悦自己，所以，脸上的笑容越来越少了，感到快乐的时刻也不多了。

当生日来临的前一天，我决定了，今年生日的意义是——让自己开心！我希望今年生日这天，我不为任何人生目标而忙碌，也不为任何人生愿望而烦恼，我只做让自己觉的开心的事。早上起来，煮了汤圆给自己吃，红糖馅儿的，很甜，开心；然后放着自己喜欢的音乐，开始给客厅，厨房，卧室，卫生间大扫除，看着一尘不染的地板，开心；中午叫了外卖，点了平时不准自己吃的垃圾食品，然后在家一边吃东西一边看视频，开心；下午躺在沙发上看书睡觉，还给自己化了妆，发现自己的化妆技术有所进步，开心；化完妆出去拿快递，顺便给自己定了一个火烈鸟的蛋糕，非常粉嫩，开心；提着蛋糕回到家，点上蜡烛，许了愿，然后吹灭烛火，给自己切了一大块奶油蛋糕，发现奶香味很足，是我喜欢的味道，开心。

当我做完所有这些事情以后，暮色已经降临，以自己开心为目地的这一天就要结束了。坐在电脑前，回忆过去这一天自己的情绪变化，发现很平静，也很放松，没有因虚度光阴而责备自己。这一天没有波澜起伏，因为一切的浪漫和惊喜都是自己为自己准备的，但还是很开心。把自己当成主角，努力让自己开心，这个过程本来应该是人类本能的需求，但现在，因为生活和其他欲望的驱使，我们都丧失了这个功能，取而代之的是不停的压榨自己，不停的让自己难受，用自己的痛苦来填补一个又一个的欲望黑洞。

最近突然发现，身边很多人的不快乐，并不是因为他们不成功，而是因为他们忘记了如何让自己开心起来。他们对生活中的快乐越来越不敏感，对成长路上的变化也越来越迟钝，满脑子充斥着完成各种目标和flag的计划，每天匆匆忙忙的穿梭在人群中，看似人生圆满，实则内心空洞。如何去把握生命的张力，让自己这一生既能勇敢往前冲，也能坐下来好好放松身心，过去所谓的劳逸结合，在现在看来，其实是一件很难把握好的事情。

之前跟一个朋友聊天，他说他在忙着开导他几个“情绪不太正常的学生”，也就是大家定义的出现心理问题的学生，但他并不觉得这是心理疾病，他觉得人类所有的心理问题都是成长问题。我们的情绪在短期内出现大幅度变化，甚至出现自残行为，都是因为特定阶段遇到的成长问题没有及时解决或没有找到解决方法，一旦那个阶段的成长问题解决了，人的情绪也就稳定了。仔细想想，确实是这样，成长过程的每个阶段，我们都会面临一些选择和困难，大部分人都不能很顺利的找到解决相应问题的方法，只是在不断的摸索，运气好的很快找到了出口，而有的人，可能就困在其中无法走出来了。

每年的生日是成长的一个印记，到了这天，生命的年轮就多了一道圈，就算岁月没有在脸上留下痕迹，在心里，在身体内部，它都在悄悄发生变化。成长是一辈子的事情，我们习惯于把成长限定在青少年时期，而成年之后，很少有人会提到成长这件事，大部分成年人谈论最多的只有目标和成功。这次生日带给我的一个重要意义就在于，它让我明白了取悦自己的重要性，学会了去放松自己紧绷的弦，给自己透气深呼吸的时间，做一个快乐的人比做一个成功的人更重要。

2019年过去一半了，下半年即将来临，时间的匆匆总是在加快我们生命消失的步伐，但即使这样，我们也不应该遗忘让自己保持快乐的理由和能量。开心比什么都重要，一直都是。