心理学，小知识，但有大用

原创 尘星的小理想

整理，近期心理学知识的学习。

从全能自恋开始。这个概念的意思是，我们完全的自恋，认为整个世界都该是围绕着我们转，我们所要做的事必须要做到，想控制的事情就必须要控制到，是婴儿惯常的状态。

但是很多心灵发育不完善的人，仍然保持着全能自恋，真正的成长路径应该是，从全能自恋，走向二元关系，之后进入三元关系，进而走向社会，成为世界的一部分。二元关系是指，不光我是好的，我是自恋的，你也是很好的，也就是干预接纳别人，不会处于一种自闭的状态，愿意和这个人说话了。

三元关系自然就融入了一种三人关系当中，走向社会、成为世界的一部分也就好理解了。

因为我们每个人天生都是全能自恋的，而且这种全能自恋也不会很容易消化掉，所以我们总是期望自己说过的话都实现。如果是有其他人参与的活动，例如我说我一定会有数百万个人为自己服务的，这涉及到很多人，很难实现；但如果这样的话仅仅涉及自己，即我说，我运动能力天生就有缺陷，即使你很有运动天赋，你也会让自己表现出一种缺陷的状态，不过就连你自己也不知道你在这样做。

其实我们说的贴标签很多时候就是这样的。我们给自己贴上了标签，或是别人给我们贴上了标签，起初不认同，慢慢认同，也就成为了自己给自己的一个标签，所以我们就会拼命的去实现这一预言，就真的成为了标签所说的样子。

例如你认为自己只有在安静的时候才能读进去书，那么在嘈杂的环境下你只会抱怨，绝对不可能读进去，你还可能说：你看你看，我是不是只有在安静情况下才能读进去书。也例如，你认为天生运动有缺陷，就不会去努力运动，可能就真的成为了缺憾。

也比如，一个演员如果认为自己只适合某一种类型的角色，那么他慢慢的就真的只适合这一种角色；如果反过来想，不给自己标签化，也就会有无限的可能，就像王宝强，他在《十三邀》中就说过，会告诉自己没有什么不能做的，没有什么角色扮演不来，最后戏路越来越丰富，走的也越来越远。

这是全能自恋在自己身上的体现。那如果体现在别人身上呢？那就会变成拼命让对方变成自己想要的样子，控制对方，任何关系都是这样，而且关系越亲密控制程度也就越深。

武志红老师讲，有几种样貌很常见：支配者、迎合者、诱惑者。

支配者，从名字就可以看出来，他带着浓浓的控制。这样的人往往赤裸裸的要求别人按照自己的要求去做、去成为自己想要的样子；也有一部分，会温柔一些，他们会说都是为你好，在暗中，慢慢的控制你，很多家长不都是这样吗，让孩子按照自己的意愿去做事，去成为自己想成为但没能成为的人，可能他们自己没有意识到这是控制。

但这就是控制，就是支配者，也就是全能自恋，可以说他们自身受到的教育也很一般，才会去这样教育孩子，当然这里指的仅仅是心理教育。因为这其中不乏一些地位很高的人，这只是因为这方面的教育和其他教育之间的影响比较小而已。

迎合者。他们迎合你，让你觉得他们很好，好到什么程度呢？好到，再好也没有啦，你甚至都不知道该如何去还这份好，你已经承受不住了，很愧疚。也因此，他们即使让你做一些东西，你也不得不去做，他们此时很有可能会提出很多无理要求或让你按照他们的话来做事。更有甚者，直接用对你的好来要挟，我对你这么好，你怎么就不能为我想想呢，你怎么不能对我好呢？

但是这个逻辑是有问题的，你对我好就意味着我必须对你好吗，如果真是这样那还这种对你好的行为还是对你好吗，他会是一种交易，用我对你做的事来交换你听我的话而已。

如果是真的对我好、为我好，前提是，这份好是真的我想要的、也必须是无条件的好。如果有条件，那为什么不谈完条件再说呢，等你付完款了再谈，这还有谈的必要吗，不完全成强买强卖了吗？这是爱吗？这就是你所谓的爱吗？

但也不得不说，他们可能也不知道这其中的原理。但不知者真的就无罪吗？不知者的不知行为造成了其他人的伤害，如果他们无罪的话，那又该由谁来赔偿呢？我不知道。

不过我知道，我这里说的、写到的，大概就是很多类似事件的本质，懂了本质才能更好的看清表层事件。当然，这并不是我的发现、也不是我的思考，我只是进行整合、整理和小思考，捋一下其中的逻辑。

我从武志红那里学来的，他在“得到”APP上有专门的课程，我是在上面学到的。不仅如此他还有书，很多畅销书。如果这些都不想接触的话，他还有公众号，可以关注。学他的课，总会有幸福感，很美妙，也会消掉很多淤泥，抚平一些伤痕，这也是我能一直学下来的原因。坚持、爱好学习，只是表象罢了。

诱惑者（尺度有些大，酌情阅读）。我的性那么好，我把它都给你了，你怎么不想要，你为什么不听我的？他其实和迎合者属于一类，只不过换了形式罢了。这也是一种交易，你拿了我的性，就要听我的，成为我要你成为的那个样子。不得不说有些女生是这样的。当然如果两人属于各取所需类型的话，没问题。

不管是分类呀、方法呀，对自己有没有用，要不要用完全取决于自己，而不取决于其他任何人。我的态度当然是否定这些，但如果你就是喜欢、想要，完全可以，坦然接受这其中的一切就好，随缘别后悔。人就会过的很开心。只不过我不喜欢罢了。

尽信书，是我某个阶段的状态，那时候根本不懂书中所表达的观点的目的、背景、态度，只是看到很好就去执行，更没有考虑到自己的情况。当然最后的情况不是满意的那样，但不能后悔，也无需后悔，这一切都是自己的选择，随缘就好。

很多事情我们在当时是考虑不到的，会发生一些我们不想要的结果，但没办法，即使再回到当初也只能那样选，因为环境、自身的各种限制，已经把另外的道路全部封死，根本没有选择的余地。

我们能做的是什么？是不断的提高自己的见识、学识，这大概就是借助先贤的力量给生活助力。就像到现在我能很清楚的知道某些地方怎么做能更好，仅仅是因为我学习、思考到了更多。如果当时就学到了这些呢，我想就不会选错了，所以又回到了学习上，学习、思考一刻都不能放松。可以说，努力学习、思考的人就相当于有了一颗又一颗的后悔药，帮助自己重新回到过去，用现在的思维解决过去的问题。

那该有多棒呀！

还不赶紧学习，还有时间抱怨、后悔？学习学习，把习学起来，后悔药不自然就来了嘛。哇哦，我自己都把自己说心动了，可能也就只有把自己说心动了。还是那句话，不亲身经历，你永远不知道我说的是什么，也不会有我的感觉，更不会做出我做的选择，即使我告诉你这条是正道，还是没有几个人能走对。可惜，可叹！

但如果再回到少数人理论上，可以说正是这样的情况，让有志者，事成。