心理健康的诗句，四句的

毛公诗云：

沧海横流安足虑，

世事纷纭安足理。

管却自家身与心，

胸中日月常新美。

关于心理健康方面的有什么好句子

1、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

——弗洛姆2、真正有学问的人就你麦穗一样：只要它们是空的，它们就茁壮挺立，昂首睨视；但当它们臻于成熟，饱含鼓胀的麦粒时，它们便谦逊地低垂着头，不露锋芒。

同样，人类经过了一切的尝试和探索，在这纷纭复杂的知识和各种各类的事物之中，除了空虚之外，找不到任何坚实可靠的东西，因此就抛弃了自命不凡的心理，承认了自己本来的地位。

——蒙田3、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。

你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。

——马克思4、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

——亨·奥斯汀5、在艰苦中成长成功之人，往往由于心理的阴影，会导致变态的偏差。

这种偏差，便是对社会、对人们始终有一种仇视的敌意，不相信任何一个人，更不同情任何一个人。

爱钱如命的悭吝，还是心理变态上的次要现象。

相反的，有器度、有见识的人，他虽然从艰苦困难中成长，反而更具有同情心和慷慨好义的胸襟怀抱。

因为他懂得人生，知道世情的甘苦。

——南怀瑾6、有人说男人一旦变心，九头牛也拉不回来，难到女人变心，九头牛就拉的回来吗？男女之间只在生理差异，心理方面大同小异。

——佚名

要关于心理健康的名言名句、或小故事,手抄报要用。

手抄报可以分为四五个板块，下面是提供的材料【可供参考】：首先可以引入一段【卷首语】：【什么是心理健康？ 】 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

【第一个板块】 怎么样才能让自己在生活中保持乐观心态？（任选） ①利用镜子技巧，使你脸上露出一个很开心的笑脸来，挺起胸膛，深吸一口气，然后唱一小段歌，如果不能唱，就吹口哨，若是你不会吹口哨，就哼哼歌，记住自己快乐的表情。

②坚持微笑待人，俗话说：笑一笑，十年少。

笑可以使肺部扩张，促进血液循环。

③学习运用幽默。

幽默是能在生活中发现快乐的特殊的情绪表现，可以从容应付许多令人不快、烦恼、甚至痛苦、悲哀的事情。

④用欢乐促进人际关系，在寝室就寝前讲几段笑话或提议回顾小品、相声中的片断。

⑤忘却不愉快的经历和事情。

培养广泛兴趣，既充实生活，保持心情愉快，也可以作为化解紧张情绪的手段。

⑥多参加有益的活动。

培养开朗上进的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生篇章。

⑦对环境和他人不要提出不切实际的非分要求，告诉自己快乐的核心是自我满足。

⑧当别人试图激怒你时，自我暗示：“我是一个豁达的人，一个胸如大海的人”。

⑨制定座右铭。

每当紧张时，想起自己的座右铭如“我是一个冷静的人”，然后进行自我放松。

【可以引入一个小方框】 关于正确看待生活的小诗：自卑使人痛苦，自卑使人懒惰，自卑使人退缩。

自信使人愉悦，自信使人奋发，自信使人前进。

【第二个板块】 有关心理健康的名人名言：1.这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

——亨·奥斯汀2.生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。

——穆尼尔·纳素夫3.真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。

你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。

——马克思4.尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

——弗洛姆5.集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。

一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

——陶行知 【第三个板块】 小问卷：快乐每一天 ____月____日 星期_____1.想念父母一次。

（ ）2.上课，看着老师，尽量听仔细。

（ ）3.课间和同学好好玩。

（ ）4.作业尽自己最大的力量来完成。

（ ）5.每天问老师一个问题。

（ ）6.我今天要做值日吗？ （ ）7.我今天有没有鼓励自己一次？ （ ）8.我今天有让自己特别满意的事吗？ （ ）9.我今天有打退堂鼓的时候吗？ （ ）10.我今天的计划安排好了吗？ （ ） 今天我对自己的评价 ：【第四个板块】 哲理故事：1、 宽容 一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。

有一次，牧人捉住小猪，他大声号叫，猛烈地抗拒。

绵羊和乳牛讨厌他的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。

小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢！ 立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受；因此对别人的失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。

要有宽容的心！ 2.神迹 法国一个偏僻的小镇，据传有一个特别灵验的水泉，常会出现神迹，可以医治各种疾病。

有一天，一个拄着拐杖，少了一条腿的退伍军人，一跛一跛的走过镇上的马路，旁边的镇民带着同情的回吻说：「可怜的家伙，难道他要向上帝祈求再有一条腿吗？？」这一句话被退伍的军人听到了，他转过身对他们说：「我不是要向上帝祈求有一条新的腿，而是要祈求他帮助我，叫我没有一条腿后，也知道如何过日子。

」 试想：学习为所失去的感恩，也接纳失去的事实，不管人生的得与失，总是要让自已的生命充满了亮丽与光彩，不再为过去掉泪，努力的活出自己的生命。

【写完这些如果还有剩下的版面的话，就可以适当引入几个心理不健康的实例

心理健康的诗句,四句的

1、天行健，君子以自强不息。

2、心如明镜台，时时勤拂拭。

3、正心以为本，修身以为基。

4、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。

5、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。

6、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。

7、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。

8、健康的一半是心理健康。

9、一两重的真诚等于一吨重的聪明。

10、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。

11、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。

如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。

12、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。

13、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。

14、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。

15、区区与人较是非，其量与所较之人相去几何？16、爱挑剔的人总是得不到满足，也不会幸福。

17、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

18、人生气大多是“心造”的，许多事情换个想法便无气可生了。

19、健康的心灵，是幸福的源泉。

20、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。

21、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。

22、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。

23、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。

24、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。

25、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。

26、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。

27、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。

28、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。

29、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。

30、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。

求关于心理健康的名言警句？

这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

——亨·奥斯汀 ○生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。

——穆尼尔·纳素夫 ○真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。

你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。

——马克思 ○尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

——弗洛姆 ○集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。

一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。

——陶行知 ○一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。

而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。

因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。

反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。

因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。

——戴尔·卡耐...

对健康的感悟句子

1、健康是成功的命脉，是成功的本钱。

2、健康就是一切，没有健康，您就一无所有。

3、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。

4、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

5、善待自己，幸福无比；善待别人，快乐无比；善待生命，健康无比！6、健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

7、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。

8、健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！9、健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！10、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！扩展资料：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。

传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。

因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

健康是人的基本权利。

健康是人生的第一财富。

参考资料：百度百科-健康

关于心理健康的句子

1、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

——《丹溪心法》元 朱震亨 2、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。

——《抱朴子》晋 葛洪 3、我命在我，不在天。

——《仙经》 4、养生以不伤为本。

——《仙经》 5、养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。

——《养生要录》宋蒲虔贯 6、措身失理，亡之于微，积微成损，积疾成衰。

——《养生论》三国 嵇康 7、虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。

——《素问·上古天真论》 8、善养生者养内，不善养生者养外。

——《寿世保元》明 龚廷贤 9、善服药者，不如善保养。

——养老奉亲书》宋陈直 10、才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。

——《抱朴子》 晋 葛洪 11、体欲常劳，食欲常少，劳无过极，少无过虚。

——《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 12、虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。

——《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景 13、善养性者，则治未病之病，是其义也。

——《备急千金要方》 唐代 孙思邈 14、精、气、神，养生家谓之三宝。

——《理虚元鉴》明 汪绮石 15、邪之所凑，其气必虚。

——《素问·评热病论》

关于心理健康的诗句有哪些？

关于心理健康的诗句有如下： 1、洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

（王昌龄） 2、沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

（刘禹锡） 3、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

（李白） 4、胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿。

（杜牧） 5、僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。

（陆游） 6、凭谁问？廉颇老矣，尚能饭否。

7、海内存知己，天涯若比邻。

（白居易） 8、大漠孤烟直，长河落日圆。

（辛弃疾） 9、夏荷才露尖尖角，总有蜻蜓立上头。

10、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。

（王维 ） 洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

（王昌龄） 诗词大意：唐代王昌龄诗《芙蓉楼送辛渐》：寒雨连江夜入吴，平民送客楚山孤。

洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

这里的“冰心”是比喻心地光明，冰清玉洁。

“玉壶”是用玉石制成的壶，比喻高洁。

王昌龄在送辛渐去洛阳时告诉他：如果在洛阳的亲戚朋友问到我的情况，请你转告他们，我这颗光明的心，就象放在了玉制的壶里的冰块那样，晶莹透明、清澈无暇。

诗人以“冰心玉壶”自喻，表明自已光明磊落，清廉自守，表里如一。

现在人们有时引用“一片冰心在玉壶”表示志趣高洁。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。

（刘禹锡） 诗词大意：选自唐代刘禹锡的《酬乐天扬州初逢席上见赠》，原意为翻覆的船只旁仍有千千万万的帆船经过；枯萎树木的前面也有万千林木欣欣向荣。

运用比喻，借用自然景物的变化暗示社会的发展，蕴涵哲理。

现多指新生事物必然战胜旧事物。

长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

（李白） 诗词大意：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”释义：就是实现我理想的那一天会来到的，我将大显身手，大展宏图。

” 胜败兵家事不期，包羞忍耻是男儿。

（杜牧） 诗词大意：胜败乃是兵家常事，难以事前预料。

能够忍辱负重，才是真正男儿。

西楚霸王啊，江东子弟人才济济，若能重整旗鼓卷土杀回，楚汉相争，谁输谁赢还很难说。

僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台。

（陆游） 诗词大意：我挺直地躺在孤寂荒凉的乡村里，自己并不感到悲哀， 还想着替国家守卫边疆。

心理名言名句

1.活着一天，就是有福气，就该珍惜。

当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。

万物皆为我所用，但非我所属。

4.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。

可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一个完整的本性和一颗清净的心。

5.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。

只要我能，我就感化你。

如果不能，那我就认命。

6.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言：你一定要忍耐包容对方的缺点。

世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

7.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

8.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

9.活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

10.如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

11.若能一切随他去，便是世间自在人。

12.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

13.来是偶然的，走是必然的。

所以你必须，随缘不变，不变随缘。

14.别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

15.愚痴的人，一直想要别人了解他。

有智慧的人，却努力的了解自己。

16.对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。

17.其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

18.说一句谎话，要编造100句谎话来弥补，何苦呢？19.当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

20.根本不必回头去看咒骂你的人是谁。

如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？21.你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

22..人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

23.与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

24.命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！25.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！26.时间是一味能治百病的良药。

27.路是脚踏出来的，历史是人写出来的。

人的每一步行动都在书写自己的历史。

28.人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事情，惧怕生命的危险和死亡，他就什么也不能忍受了。

29.人的一生，总是难免有浮沉。

不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。

反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。

因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。

必须以率直、谦虚的态度，乐观进取、向前迈进。

30.凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选择的，只有往这条路走，别的都是死路。

这样的自信不是一朝一夕所能养成的。

你绝不能以此期待那些十五岁左右的孩子。

在得到这个信念之前，先得受尽悲痛，流尽眼泪。

可是这样是好的，应该要这样……31.一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。

32.当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。

但在第一百零一次时，石头被劈成两半。

我体会到到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。

33.我们的理想应该是高尚的。

我们不能登上顶峰，但可以爬上半山腰，这总比待在平地上要好得多。

如果我们的内心为爱的光辉所照亮，我们面前又有理想，那么就不会有战胜不了的困难。

34.别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。

35.无论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。

人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。

36.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

37.喷泉的高度不会超过它的源头；一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。

38.朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。

一切事业的成败都取决于此。

39.一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。

40.经常疏通河床，不致溃堤，适时疏导心理，才能保持健康。

41.别自寻烦恼的只想比你同时代的人或是先辈们出色，试着比你自己更出色吧。

42.健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。

43.我们每个人的内心深处都只是曾经的那个孩子。

这个孩子造就了我们过去所经历的一切、现在的生活以及未来的生活。

44.成功没有规律可言，如果有的话，或许就是能够无条件地接受生活及生活所带来的一切。

45.我们最真实的一面是我们去创造、去征服、去忍受、去改变、去爱的能力，是我们战胜痛楚苦难的力量。

46.愚者的天堂，便是智者的地狱。

47.事物的表象并不可信，大多数人往往被表象蒙骗。

只有少数智者能够察觉深藏的真相。

48.与本能对话，即与最深层次的人性对话，能听见内心最深处的声音。

49.人类必须摒弃所有的冲突和战争，寻找拒绝侵略和复仇的办法，而这种方法的基础，就是爱。

50.人们坠入了爱河，也堕落成了骗子。

51.光总是觉得它跑的比任何事物都...

有关于心理健康的诗歌 50字左右 5分钟内！！！！！ 急！！！！！！...

《那不是我的天堂》——忆明珠那不是我的天堂， 如果那里没有风花雪月，天堂，也不是我的向往。

我向往风——我向往大鹏的翅膀。

大鹏翅膀底下的风，扫九天云而动万里浪。

我向往花——我向往勇士的坟圹。

勇士坟圹间的花，漂浮着侠骨未泯的奇香。

我向往雪——我向往高寒的地方。

从高寒处坠落的雪，引来长流不尽的春光。

我向往月——我向往少女的梦乡。

悬在少女梦边的月，是心灵在无邪地窥望。

然而我并不向往天堂，如果那里没有风花雪月，天堂，也不是我的向往。

《再别康桥》——徐志摩轻轻的我走了， 正如我轻轻的来；我轻轻的招手， 作别西天的云彩。

那河畔的金柳 是夕阳中的新娘波光里的艳影， 在我的心头荡漾。

软泥上的青荇， 油油的在水底招摇；在康河的柔波里， 我甘心做一条水草那树荫下的一潭， 不是清泉，是天上虹揉碎在浮藻间， 沉淀着彩虹似的梦。

寻梦？撑一支长篙， 向青草更青处漫溯，满载一船星辉， 在星辉斑斓里放歌但我不能放歌， 悄悄是别离的笙箫；夏虫也为我沉默， 沉默是今晚的康桥！悄悄的我走了， 正如我悄悄的来；我挥一挥衣袖， 不带走一片云彩。

《热爱生命》汪国真我不去想是否能够成功既然选择了远方便只顾风雨兼程我不去想能否赢得爱情既然钟情于玫瑰就勇敢地吐露真诚我不去想身后会不会袭来寒风冷雨既然目标是地平线留给世界的只能是背影我不去想未来是平坦还是泥泞只要热爱生命一切，都在意料之中《相信未来》食指当蜘蛛网无情地查封了我的炉台当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀我依然固执地铺平失望的灰烬用美丽的雪花写下：相信未来当我的紫葡萄化为深秋的露水当我的鲜花依偎在别人的情怀我依然固执地用凝霜的枯藤在凄凉的大地上写下：相信未来我要用手指那涌向天边的排浪我要用手掌那托住太阳的大海摇曳着曙光那枝温暖漂亮的笔杆用孩子的笔体写下：相信未来我之所以坚定地相信未来是我相信未来人们的眼睛她有拨开历史风尘的睫毛她有看透岁月篇章的瞳孔不管人们对于我们腐烂的皮肉那些迷途的惆怅、失败的苦痛是寄予感动的热泪、深切的同情还是给以轻蔑的微笑、辛辣的嘲讽我坚信人们对于我们的脊骨那无数次的探索、迷途、失败和成功一定会给予热情、客观、公正的评定是的，我焦急地等待着他们的评定朋友，坚定地相信未来吧相信不屈不挠的努力相信战胜死亡的年轻相信未来、热爱生命《闪电轻轻划过你的指尖》-------郁葱闪电轻轻划过你的指尖，那上面什么都有：撞击与震撼，冲动与饥渴，完整或零乱的欲念。

闪电轻轻划过你的指尖，你说：轻些，这里是丛林中唯一通畅的路径，这是溪水，它润泽你潜藏的诗意，这是幽深的草，它使夜晚燃烧，使你燃烧！一次又一次，波峰浪谷，哪里是你的声音？哪里是你的神态？哪里是潮落后那坚硬的桅杆？哪里是你导引的岸与河流？哪里是风雨之后，我栖身的溪谷！闪电轻轻划过你的指尖，我感受着充盈的潮润土地的气息。

一滴雨接着一滴雨，一阵惊悸接着一阵惊悸，活着的、有温度的，便都属于你！你对我说：再枯萎的山的缝隙，也会因此而充满血色。

在那个夜晚，我不知道怎样把你宣泄过的，那些疯狂的字眼变为诗句，我只记得，我是那个时刻不可扼制的，有生命的呼喊着的岩石！