难过，我睡不着觉，怎么办

听听舒畅一点的轻音乐，努力去放空自己，让自己别去想太多，想想明天上班得早起，那就要快点睡，不然要迟到，总之给自己一个睡觉的理由让自己安心睡吧睡吧。

不管怎么样昨天已经过去，明天依然会来，你还有很多要去经历，相信你自己的人生必定会精彩！

睡不着的伤感句子

1、最好的事，莫过于时光流过去之后，你珍爱的旧人、旧物甚至旧时的感觉都还在；能够持久的东西一定有重量，一定经得起时间反复地冲刷和淘洗。

在动荡的生活里兜兜转转，陪在身边的始终是那几个人，埋在心里的还是原来的那些念想，是难得的幸事。

2、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。

3、有些事情不是说不想就能不想的，有些话不是看过之后就会忘记的。

4、也许心还会常常怀念的，想想每天都可以看到你的快乐时光，在没有你的地方我还是离开那关于你的消息。

5、许多往事在眼前一幕一幕，变的那麽模糊， 曾经那麽坚信的，那麽执着的，一直相信著的， 其实什麽都没有，什麽都不是。

突然发现自己很傻，傻的不行。

我发誓，我笑了，笑的眼泪都掉了。

笑我们这麽傻， 我们总在重复著一些伤害，没有一个可以躲藏不被痛找到。

却还一直傻傻的期待，到失望，再期待，再失望。

6、我喜好现在的自身，我怀念过去的咱们。

离开后，别说祝我幸福，你有什么资格祝我幸福 我在怀念，你不再怀念的。

我怀旧，因为我看不到你和未来。

7、我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。

我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案；我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果？思念，很无力，那是因为我看不到思念的结果。

也许，思念不需结果， 它只是证明在心里有个人曾存在过。

是不是能给思念一份证书， 证明曾经它曾存在过？8、我们怀念过去，是因为过去的时光里，包容了很多我们已经失去的东西，有些一旦遗失，就再也无从寻找。

过去是回不去了，但我们可以从现在开始，书写一个全然不同的结局。

失去童年，可以保留童心；青春远去，那就焕发精神；爱情枯萎，还须以爱待人；事业不逮，力求保持做人做事的完美心态。

9、所有的爱，所有的恨，所有大雨里潮湿的回忆，所有的香樟，所有的眼泪和拥抱，所有刻骨铭心的灼热年华，所有繁盛而离散的生命，都在那个夏至未曾到来的夏天一起扑向盛大的死亡。

10、记住的，是不是永远不会忘记。

我守护如泡沫般灿烂的童话，快乐才刚刚开始，悲伤却早已潜伏而来。

11、我一直以为山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事，可是却不知道，我是不是你的故事。

12、许多故事，常常以美丽、快乐为开始，以悲伤做结束。

生命中一道道仓促的划痕都会成为我们刻骨铭心的记忆。

...

睡不着伤心的句子

1、哭久了会累，也只是别人的以为2、放了他吧！不要再扎伤自己了。

3、我开始拒绝所有温暖 或者我还是有爱的 只是找不到意义4、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

5、回忆是件很累的事情 就像失眠时怎么躺都不对的样子6、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

7、可供怀念的时光都死了8、我心疼我的过去、厌倦我的现在、担心我的未来、沉默是我唯一的动态。

9、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

10、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

11、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的脑海里。

12、我忘了，假如爱没那么美好，也还要把自己好好拥抱。

13、只要爱对了人，每天都过情人节。

心挣扎睡不着的说说句子

半夜睡不着的感慨说说1、哭久了会累，也只是别人的以为2、放了他吧！不要再扎伤自己了。

3、我开始拒绝所有温暖 或者我还是有爱的 只是找不到意义4、我想要一个沉睡的自己，一个沉睡的夜。

5、回忆是件很累的事情 就像失眠时怎么躺都不对的样子6、本该玩的年龄，却怎么心事重重；本该放纵的青春，却怎么只能听天由命。

7、可供怀念的时光都死了8、我心疼我的过去、厌倦我的现在、担心我的未来、沉默是我唯一的动态。

9、时常把自己灌醉，然后独自流泪，我觉得好疲惫，没一个人能体会。

10、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。

11、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的脑海里。

12、我忘了，假如爱没那么美好，也还要把自己好好拥抱。

13、只要爱对了人，每天都过情人节。

14、我想，你并没有像你所说的那样爱我。

15、漆黑的夜晚孤单的月亮。

16、沉默不代表默认，也许只是觉得很可笑，也许是懒得去解释，也许是觉得伤感，什么都不想说。

17、我累了，却依旧睡不着。

18、我最亲爱的，即将到来了，不知道的我会为你改变什么。

19、＂女人不花，何来貌美如花；男人不色，何来英雄本色。

20、时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。

21、倘若有一天我失忆了，我最大的遗憾就是没有把你装进我的瞳孔里。

22、是因为看的太透彻，才开始活的不正经。

23、每个人，都是孤独的。

从而，我们学会了坚强，学会了独立。

24、时间慢慢流过荒芜的青春，开始不分昼夜的感伤。

25、佛家八大苦：生老病死，爱别离，怨长久，求不得，五阴炽盛。

26、我对你的甜蜜，无法用言语来表明，却能用言语来表现我很爱很爱你的这个事实。

27、如果没可能了，那么继续旳就只是敷衍而已。

28、可不可以不要再把我遗失在街角，因为我怕下一个牵起我的手的人不再是你。

29、那些梦幻般的年年月月，岁岁朝朝，如同泡沫的幻影，渐渐地沉入心底。

30、总有几个叫做过客的人在我的生活里，我管这几个人叫脑残。

睡不着 伤感句子

毛主席的一首诗，是写思念杨开慧的！堆来枕上愁何状， 江海翻波浪。

夜长天色总难明， 寂寞披衣起坐数寒星。

晓来百念都灰尽， 剩有离人影。

一钩残月向西流， 对此不抛眼泪也无由。

那 就不要去睡 站起来走到洗手间 把自己的脸洗干净 冲自己微笑 想当我为没有穿鞋子而哭泣的时候 我却忘啦有的人没有脚蟋蟀 《诗经·唐风》蟋蟀在堂，岁聿其莫。

今我不乐，日月其除。

无已大康，职思其居。

好乐无荒，良士瞿瞿。

蟋蟀在堂，岁聿其逝。

今我不乐，日月其迈。

无已大康，职思其外。

好乐无荒，良士蹶蹶。

蟋蟀在堂，役车其休。

今我不乐，日月其慆。

无已大康，职思其忧。

好乐无荒，良士休休。

共内人夜坐守岁 南朝梁·徐君倩欢多情未及，赏至莫停杯。

酒中喜桃子，粽里觅杨梅。

帘开风入帐，烛尽炭成灰，勿疑鬓钗重，为待晓光催。

守岁 唐·李世民暮景斜芳殿，年华丽绮宫。

寒辞去冬雪，暖带入春风。

阶馥舒梅素，盘花卷烛红。

其欢新故岁，迎送一宵中。

除夜有怀 唐·杜审言故节当歌守，新年把烛迎。

冬氛恋虬箭，春色候鸡鸣。

兴尽闻壶覆，宵阑见斗横。

还将万亿寿，更谒九重城。

除夜 唐·孟浩然迢递三巴路，羁危万里身。

乱山残雪夜，孤烛异乡人。

渐与骨肉远，转于奴仆亲。

那堪正漂泊，来日岁华新。

除夜乐城逢张少府 唐·孟浩然云海泛瓯闽，风潮泊岛滨。

何知岁除夜，得见故乡亲。

余是乘槎客，君为失路人。

平生复能几，一别十余春。

除夜有怀 唐·孟浩然五更钟漏欲相催，四气推迁往复回。

帐里残灯才去焰，炉中香气尽成灰。

渐看春逼芙蓉枕，顿觉寒销竹叶杯。

守岁家家应未卧，相思那得梦魂来。

应诏赋得除夜 唐·史青今岁今宵尽，明年明日催。

寒随一夜去，春逐五更来。

气色空中改，容颜暗里回。

风光人不觉，已著后园梅。

除夜作 唐·高适旅馆寒灯独不眠，客心何事转凄然。

故乡今夜思千里，愁鬓明朝又一年。

次北固山下 唐·王湾客路青山外，行舟绿水前。

潮平两岸阔，风正一帆悬。

海日生残夜，江春入旧年。

乡书何处达，归雁洛阳边。

除夜二首 唐·姚合衰残归未遂，寂寞此宵情。

旧国当千里，新年隔数更。

寒犹尽北峭，风渐向东生。

谁见长安陌，晨钟度火城。

殷勤惜此夜，此夜在逡巡。

烛尽年还别，鸡鸣老更新。

傩声方去疫，酒色已迎春。

明日持杯处，谁为最后人。

除夜 唐·卢仝衰残归未遂，寂寞此宵情。

旧国馀千里，新年隔数更。

寒犹近北峭，风渐向东生。

惟见长安陌，晨钟度火城。

殷勤惜此夜，此夜在逡巡。

烛尽年还别，鸡鸣老更新。

傩声方去病，酒色已迎春。

明日持杯处，谁为最后人。

钦州守岁 唐·张说故岁今宵尽，新年明日来。

悉心随斗柄，东北望春回。

除夜 唐·元稹忆昔岁除夜，见君花烛前。

今宵祝文上，重叠叙新年。

闲处低声哭，空堂背月眠。

伤心小儿女，撩乱火堆边。

除夜 唐·白居易岁暮纷多思，天涯渺未归。

老添新甲子，病减旧容辉。

乡国仍留念，功名已息机。

明朝四十九，应转悟前非。

除夜寄微之 唐·白居易鬓毛不觉白毵毵，一事无成百不堪。

共惜盛时辞阙下，同嗟除夜在江南。

家山泉石寻常忆，世路风波子细谙。

老校于君合先退，明年半百又加三。

除夜寄弟妹 唐·白居易感时思弟妹，不寐百忧生。

万里经年别，孤灯此夜情。

病容非旧日，归思逼新正。

早晚重欢会，羁离各长成。

客中守岁在柳家庄 唐·白居易守岁尊无酒，思乡泪满巾。

始知为客苦，不及在家贫。

畏老偏惊节，防愁预恶春。

故园今夜里，应念未归人。

除夜宿洺州 唐·白居易家寄关西住，身为河北游。

萧条岁除夜，旅泊在洺州。

除夜 唐·白居易病眼少眠非守岁，老心多感又临春。

火销灯尽天明后，便是平头六十人。

除夜 唐·白居易薄晚支颐坐，中宵枕臂眠。

一从身去国，再见日周天。

老度江南岁，春抛渭北田。

浔阳来早晚，明日是三年。

三年除夜 唐·白居易晰晰燎火光，氲氲腊酒香。

嗤嗤童稚戏，迢迢岁夜长。

堂上书帐前，长幼合成行。

以我年最长，次第来称觞。

七十期渐近，万缘心已忘。

不唯少欢乐，兼亦无悲伤。

素屏应居士，青衣侍孟光。

夫妻老相对，各坐一绳床。

除夜 唐·来鹄事关休戚已成空，万里相思一夜中。

愁到晓鸡声绝后，又将憔悴见春风。

隋宫守岁 唐·李商隐消息东郊木帝回，宫中行乐有新梅。

沉香甲煎为庭燎，玉液琼苏作寿杯。

遥望露盘疑是月，远闻鼍鼓欲惊雷。

昭阳第一倾城客，不踏金莲不肯来。

除夕 宋·梅尧臣莫嫌寒漏尽，春色应来早。

风开玉砌梅，熏歇金炉草。

稚齿喜成人，白头嗟更老。

年华日夜催，清镜宁长好。

守岁 宋·苏轼明年岂无年，心事恐蹉跎。

努力尽今夕，少年犹可夸。

卖痴呆词 宋·范成大除夕更阑人不睡，厌禳钝滞迫新岁。

小儿呼叫走长街，云有痴呆召人卖。

除夜雪 宋·陆游北风吹雪四更初，嘉瑞天教及岁除。

半盏屠苏犹未举，灯前小草写桃符。

除夜自石湖归苕溪 宋·姜夔细草穿纱雪半消，吴宫烟冷水迢迢。

梅花竹里无人见，一夜吹香过石桥。

除夜 宋·文天祥乾坤空落落，岁月去堂堂。

末路惊风雨，穷边饱雪霜。

命随年欲尽，身与世俱忘。

无复屠苏梦，挑灯夜未央。

除夕 明·文徵明人家除夕正忙时，我自挑灯拣旧诗。

莫笑书生太迂腐，一年功事是文词。

除夕 清·赵翼烛影摇红...

半夜睡不着的伤感句子

长夜漫漫难入眠，只缘心中念红颜。

相思浓浓低头间，情意绵绵占心田。

曾经岁月曾相伴，滴滴往事犹昨天。

何日比翼双飞燕，天上人间心相连。

夜中不能寐，起坐弹鸣琴。

薄帷鉴明月，清风吹我襟。

孤鸿号外野，翔鸟鸣北林。

徘徊将何见，忧思独伤心。

阮籍《咏怀八十二首》的第一首。

...

伤感睡不着的说说

再重要的人让你失望多了也变得不重要了最痛的时候总是最好的时候，它会让你看清很多东西你一定没有注意过我满脸微笑说不介意时眼里的绝望绽放的火焰，即是希望的颜色，也是绝望的颜色.我懂这世间心凉薄，却偏偏固执地想要寻求温暖。

害怕悲剧重演，我的命中命中，我越美的东西我越不敢碰。

慢慢的不会去做那无所谓无力的挣扎、慢慢的我不喜欢解释、你怎么看怎么说请自便···...

晚上睡不着的伤感诗句

今夜无心睡眠。

总觉得，我的文字是属于忧伤的。

每每心伤的时候，便会坐下来静静的写写，记录些那么些小小的心声。

忙碌的一天又一天，受过挫，挨过骂，伤过心，湿过眼。

其实，我不坚强，只有固执，固执的从不在任何人面前低头。

呵，我无数次承认自己的固执，那又如何。

还不是固执依旧么，即使知道错了。

是啊！即使知道自己错了。

还是那样，亦不是没有犯过错，淡然了，麻木了，便也就习惯了吧。

那些忧伤，好似也并不是那么让人厌，至少它会让一个人清醒，会让一个人认真。

会让我的文字充满色彩。

没有理解，没关系，没有关心，没关系，没有人懂，没关系。

请保持坚强，你不是没有人猜透过么？晓名，，，，这个代名词，也许就是你忧伤的另一个自己。

好好的工作，静静的努力，只有努力改变，才会真正让自己幸福，才会真正让身边的人幸福。

累了，停下，休息。

伤了，独自，承受。

有时候，我真的希望别人能迁就我，不让我难受，呵。

明，别泄气，晚安。

睡不着的语句

睡不着的句子1、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

2、伤神如斯，星空易对，小瞧相思尝来苦。

3、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破晓，窗外沉闷的雨水坠落声，跟着那节拍的韵律，一遍遍敲击着我的心房。

4、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

5、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。

6、郁闷啊，我也不知道都说了些什么，和她聊完之后，怎么也睡不着，看了一会JSP只好来到电脑前，倾诉自己毫无条理的言语，我想这样自己的心情会好些。

看看外边天已经亮了，我不想睡，睡有什么意义啊。

一切都是泡影，一切都不可能了。

7、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

8、梦里不知身是客，所以我不让自己在夜深人静时睡去，因为怕梦醒来会伤感。

夜里，独坐一隅，一个人低吟，静静地想你，你的梦境成了我思念的方向，我恳求窗外的流云将我的写意带去给你，愿你梦随心动，心随梦求。

喜欢夜里无法替代的宁静，一个人可以什么都不想，可以用全部的记忆去想你。