核桃调蛋的基本信息

核桃调蛋的基本信息

核桃调蛋 香醇可口，是营养丰富滋补佳品，具有散寒、止呕、祛痰、健脾等诸多功效，是台州的一个特色小吃，主料有核桃、姜汁、蛋、红糖等。以前,核桃调蛋在平常百姓家里算是一道上等的滋补品,只有坐月子的妇女或者身体虚弱需要补一补的人才可以吃得到。

有的人还会在里面加黄酒，月子期常吃有补血补气活血的作用。但现在不但是月子期，女生们平常也可以吃的，有暖宫补血的功效。

早餐吃核桃调蛋好吗?

核桃磨成小粒和鸡蛋调在一块，加少许的水，在放油盐，蒸着吃，营养价值最高，也很好吃

核桃调蛋的小诀窍

1、其实并非只能干蒸！这对锅损害太大！可水上蒸！！贪图方便的话也可使用微波炉的。

2、也不用拘泥于以上形式，可自己另想烧制的方法，不过可不能少了核桃、姜汁、酒、蛋、红糖哦

核桃调蛋是补肾的吗？

核桃具有润肺、生津、健肝肾、补血益胃、润肠通便等功效，老少皆宜，阴虚阳虚均适。核桃还有健脑功效，可提高记忆力，抗神经衰弱、抗衰老卡、提高食欲、抗腰膝酸软、全身乏力等功能。食法：核桃粉+鸡蛋+糖 用白开水冲服 早晨空腹食用最好

核桃调蛋怎么做？

先把核桃弄碎，但不要弄成粉状，那样不好吃。

然后把鸡蛋打糊（核桃少点，鸡蛋多点哦），放入红塘和黄酒。

然后两个合在一起，放点凉开水。

最后放入微波炉里，高火5分钟左右就OK。

核桃调蛋的微波做法

先把核桃弄碎，但不要弄成粉状，那样不好吃。

然后把鸡蛋打糊（核桃少点，鸡蛋多点哦），放入红塘和黄酒。

然后两个合在一起，放点凉开水。

最后放入微波炉里。

核桃调蛋的做法，核桃调蛋怎么做好吃，核桃调蛋的家常

1.把食材准备好

2.把核桃切成颗粒，不要切碎了就不好吃

3.锅里加水，倒入核桃颗粒和红枣小火煮10分钟（有的人是先把核桃泡半天再煮，我觉的会把核桃的营养泡掉）

4.核桃煮熟了加入红糖

5.打入鸡蛋下去要不停地搅拌哦，冲成蛋花就可以关火了

6.我的美味早餐做好咯

核桃调蛋怎么做最正宗 核桃调蛋怎么做最好吃

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主料

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核桃

200克

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辅料

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鸡蛋

6个

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红糖

适量

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步骤

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1.核桃切末备用。

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2.鸡蛋打散备用。

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3.红糖备用。

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4.锅中烧开水放入红糖4大勺。

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5.把核桃末倒入锅中烧3分钟。

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6.关小火，倒入蛋液。

*

7.快速的用勺子搅拌均匀，就好了。

昨晚的核桃调蛋今天可以吃吗

你好，可以吃的

调蛋的做法，核桃调蛋怎么做好吃，核桃调蛋的家常做法

主料

核桃

200g

辅料

鸡蛋

6个

红糖

适量

步骤

1.核桃切末备用。

2.鸡蛋打散备用。

3.红糖备用。

4.锅中烧开水放入红糖4大勺。

5.把核桃末倒入锅中烧3分钟。

6.关小火，倒入蛋液。

7.快速的用勺子搅拌均匀，就好了。